Dagarna går

.. Det rullar på utav bara helskotta

Imorgon är det sista arbetsdagen, men då är det bara en kort tur från 13-16,30.
Torsdag ska jag träffa Friskis & Svettis med alla medlemmar och planlägga inför hösten, jag ska ju bli värd  :-)
Fredag åker jag & mamma ner till Veddige och hälsar på Åse & Jörgen, stannar över helgen :-)
Sen på Måndag sticker jag ju till Åmål på intensivkurs, kommer åka hem på helgerna så sover jag där på veckodagarna.

 ___________________________________

Idag har dagen verkligen gått fort. Började morgonen med en runda på 60minuter, gick inom affären påvägen hem för att handla lite till mitt lilla brödbak till frukost :-) 

Dukan-bröd

• 2 msk fiberhusk
• 4 msk havrekli
• 2 msk lättkesella
• 2 ägg
• 1 nypa salt
• 1 msk sötningsmedel
• ½ tsk bakpulver
  
  
  Blanda alla ingredienserna till en jämn smet
  Häll smeten i en mikrosäker form (jag använde mig av en rektangulär matlåda i plast),
  och täck formen med plastfolie. Gör några hål i folien och kör sedan i mikron på full effekt (800-900w) i 5 minuter (min mikrovågsugn var högsta 800w, så när det gått 5 min väntade jag några sekunder tills jag tog ut det) Låt brödet svalna något och skär det sedan i 4 bitar.
  Rosta brödet i brödrost före det ska ätas.

Frukosten idag blev; 

Kesella med Funlight utspädd med vatten, dinkelflingor & paranötter

1 ägg, rostat Dukan-bröd med kesella, skinka & tomat

Med frukosten i magen och gjort mig iordning så åkte jag och mamma till Trollhättan, först till polisen för att skaffa pass till mig. Ska ju åka utomlands i september :-D 

Sen åkte vi vidare till Överby, fick köpt mig en ny bikini, strandshorts, armband, jeans, bh och ögonbrynsfärg. Bjöd mammsen på lunch och strosat lite i affärer 

Varje gång vi har vart nere i Trollhättan så har jag alltid sagt att jag nångång ska fixa naglarna med akryl. Nångång blev idag :-) 

Så nöjd :-)

Skulle egentligen till gymmet idag, men efter att ha fixat med naglarna så vet jag inte om jag vågar :-P
Är ganska petig och lite handikappad när jag ska greja med något, och ska jag då lyfta vikterna på gymmet lär väl varenda nagelflis gå av. Så jag struntar i gymmet idag och beger mig istället ut på en joggingunda ikväll, om det blir snart eller senare senare ikväll , får se :-)