Nu är de Dirty Dancing på Svt1 , de kollar jag ju på absolut. Tröttnar nog aldrig på den filmen!
har precis fått i mig lite mellanmål, ska strax iväg till gymmet.. har verkligen ingen lust alls att träna idag :-( Vill bara ta de lugnt och göra mig iordning , men eftersom jag ska dricka ikväll så ska jag fanimej förtjäna de också, så därför blir de en sväng om på crosstrainern :-P
Efter träningen möter jag upp Harling, så drar vi hem till mig. Så ska de börjas göra sig iordning inför kvällen!
Spännande o se hur håret blir idag, har haft i pincurles sen i tisdags så nu hoppas jag att de vill som jag vill idag hehe.
Nä nu ska jag fortsätta kolla på tv, sen cykla till AK!
Gott nytt år på er!!
torsdag 31 december 2009
Godmorgon
Ibland är de ganska segt o vakna tidigt, de finns absolut ingenting o göra , inget att titta på tv.. Så jag får väl sätta mig framför datorn en stund då.
Imorse när jag gick upp så var de -22 grader ute ! Blir en kall nyår... Min nyår ska jag spendera med Harling ♥ Eftersom hon åker till Australien i januari så vill jag fira den med henne. Vi har bestämt att vi ska till Emma på förfest, trevligt trevligt. Men innan vi drar dit så ska vi fixa oss iordning o dricka lite vin antingen hos mig eller henne :-) Jag ser verkligen framemot ikväll , jag är så sugen på att gå ut o ha kul nu. De var liksom .... hmm.. 2-3 månader sen nu. Och då är de fanimej på tiden jag går ut haha
Igår runt nio på kvällen så bestämde jag och mamma att vi skulle gå ut på en kvällspromenad, -20 grader var de ute. Men de var bara att ta på sig termobyxor , vantar .. ja hela köret. Var ute i 30minuter, och de var riktigt skönt. De var så jäkla kallt ute igår så att t om håret frös till is, när de va torrt alltså. Fick vita toppar på håret hehe
Snart är de dags för lunch, blir gårdagens middag. Skinkstek med ugnsbakade morötter o potatis, avokado o keso. Gooootttt!!
Ska kolla vart min paket från Gymgrossisten är, och förhoppningsvis så kan jag hämta ut de idag. Blir en promenad upp till köpingen efter lunch, och senare idag drar jag till gymmet för att gå på crosstrainern ev köra lite mage.
Imorse när jag gick upp så var de -22 grader ute ! Blir en kall nyår... Min nyår ska jag spendera med Harling ♥ Eftersom hon åker till Australien i januari så vill jag fira den med henne. Vi har bestämt att vi ska till Emma på förfest, trevligt trevligt. Men innan vi drar dit så ska vi fixa oss iordning o dricka lite vin antingen hos mig eller henne :-) Jag ser verkligen framemot ikväll , jag är så sugen på att gå ut o ha kul nu. De var liksom .... hmm.. 2-3 månader sen nu. Och då är de fanimej på tiden jag går ut haha
Igår runt nio på kvällen så bestämde jag och mamma att vi skulle gå ut på en kvällspromenad, -20 grader var de ute. Men de var bara att ta på sig termobyxor , vantar .. ja hela köret. Var ute i 30minuter, och de var riktigt skönt. De var så jäkla kallt ute igår så att t om håret frös till is, när de va torrt alltså. Fick vita toppar på håret hehe
Snart är de dags för lunch, blir gårdagens middag. Skinkstek med ugnsbakade morötter o potatis, avokado o keso. Gooootttt!!
Ska kolla vart min paket från Gymgrossisten är, och förhoppningsvis så kan jag hämta ut de idag. Blir en promenad upp till köpingen efter lunch, och senare idag drar jag till gymmet för att gå på crosstrainern ev köra lite mage.
onsdag 30 december 2009
30 december
Vaknade tidigt idag, gick upp käka frukost. Satte mig i soffan, drack kaffe och titta på tv.
Sen gick jag och mamma upp till köpingen, de har vart så fint väder idag så vi tog oss en promenad upp. Gick först till bolaget för att köpa lite vin tills imorgon sen till affären.
Ska snart börja med maten, de blir skinkstek med ugnsbakad potatis&morot.
Vi struntar i bion idag, varken jag eller mamma har nån ork eller lust :-P Kan lika gärna hyra den via tv:n när den kommer ut.
Idag blir de ingen träning för min del. Men imorgon däremot, då ska jag gå på crosstrainern och om jag hinner och har ork så kör jag lite mage också.
Jaha, snart är 2009 slut ... Hello 2010 !
Sen gick jag och mamma upp till köpingen, de har vart så fint väder idag så vi tog oss en promenad upp. Gick först till bolaget för att köpa lite vin tills imorgon sen till affären.
Ska snart börja med maten, de blir skinkstek med ugnsbakad potatis&morot.
Vi struntar i bion idag, varken jag eller mamma har nån ork eller lust :-P Kan lika gärna hyra den via tv:n när den kommer ut.
Idag blir de ingen träning för min del. Men imorgon däremot, då ska jag gå på crosstrainern och om jag hinner och har ork så kör jag lite mage också.
Jaha, snart är 2009 slut ... Hello 2010 !
tisdag 29 december 2009
Godmorgon!
Idag sov jag till halv tio, tycker de e ganska sent för mig.. :-P Jag som i vanliga fall brukar vakna runt 8. Men de var skönt o få sova länge!
Vet inte riktigt va som händer idag, förutom att jag ska iväg o träna sen. Men annars blir de nog lugnt. Kanske ska ta o rensa lite i garderoben, slänga allt som jag inte använder längre. De är faktiskt på tiden att jag rensar där.
Men imorgon ska jag och mamma på bio, Luftslottet som sprängdes ska vi se! Har sett ettan & tvåan, så kan ju inte missa trean då.
Nyår om 2 dagar , och nu är de bestämt ialf att jag och Harling ska hitta på nåt :-) ♥ Men vad vet vi inte riktigt än , verkar inte som om de händer nåt här i Mellerud ..
Men de ger sig väl
Vet inte riktigt va som händer idag, förutom att jag ska iväg o träna sen. Men annars blir de nog lugnt. Kanske ska ta o rensa lite i garderoben, slänga allt som jag inte använder längre. De är faktiskt på tiden att jag rensar där.
Men imorgon ska jag och mamma på bio, Luftslottet som sprängdes ska vi se! Har sett ettan & tvåan, så kan ju inte missa trean då.
Nyår om 2 dagar , och nu är de bestämt ialf att jag och Harling ska hitta på nåt :-) ♥ Men vad vet vi inte riktigt än , verkar inte som om de händer nåt här i Mellerud ..
Men de ger sig väl
måndag 28 december 2009
Måste bara lägga ut en bild på lampan mamma fick av mig , Åse & Kim i julklapp (2 stycken).
Hon är så himla nöjd, och pratar om dom hela tiden; Åh dom är så fina, fan va snyggt de
blir nu i fönstret.
Hehe, så go hon är :-) Hon hade nämligen kollat in dom lamporna i flera månader, så en dag när vi gick in i affären och hon såg att dom inte var kvar så sa hon "jaha nu är mina lampor borta" , men då var de jag som hade lagt undan dom haha.
Hon kunde inte hålla sig att vänta med o sätta upp dom, så hon gjorde de idag.
Nä nu blir de käk!
Spenderat pengar
Sådär nu var de gjort , beställt 8kg Whey-80 och 1kg creatine allt gick på 1040kr. Dyrt, men förhoppningsvis värt varenda krona! Längtar tills jag får hem de, ialf creainet så man får testa på de o se hur de funkar. Proteinet vet jag ju redan , och de funkar alldeles utmärkt :-) Mina armar börjar bli biffiga och muskulösa samma med benen, wiho detta gillar jag :-)
Tog en promenad upp till köpingen förut med mamma, så gick vi till Börsen och åt en sallad, gick lite i affärer och kollade och till sist så handla vi mat. De är svinkallt ute, nu är de -10 grader. Skönt att man har en kamin .
Hoppar nog över träningen idag, får se när Kim kommer hem. Han är fortfarande i Göteborg , jag vet jag kan cykla till gymmet själv.. men har ingen motivation alls att cykla nu när de är så kallt ute + att jag fortfarande fryser sen när vi var ute förut. Kan gött ta de lugnt idag, träna imorgon istället! men men , man vet aldrig.. Man kanske hinner ändra sig :-P
Fy va dagarna går fort , de är ju helt sjukt.
Snart är de nyår, vad ska man göra tro?? Utgång blir de ialf!
Nej nu ska göra i ordning lite kvällskäk och sätta mig framför tvn o glo
Tog en promenad upp till köpingen förut med mamma, så gick vi till Börsen och åt en sallad, gick lite i affärer och kollade och till sist så handla vi mat. De är svinkallt ute, nu är de -10 grader. Skönt att man har en kamin .
Hoppar nog över träningen idag, får se när Kim kommer hem. Han är fortfarande i Göteborg , jag vet jag kan cykla till gymmet själv.. men har ingen motivation alls att cykla nu när de är så kallt ute + att jag fortfarande fryser sen när vi var ute förut. Kan gött ta de lugnt idag, träna imorgon istället! men men , man vet aldrig.. Man kanske hinner ändra sig :-P
Fy va dagarna går fort , de är ju helt sjukt.
Snart är de nyår, vad ska man göra tro?? Utgång blir de ialf!
Nej nu ska göra i ordning lite kvällskäk och sätta mig framför tvn o glo
Måndag
När jag vaknade imorse så hade de kommit ännu mer snö , så de var bara att ta på sig kläder och ut i kylan o skotta snö. Efter frukosten givetvis .. Var ute i 55minuter, så de tog sin lilla tid. Men så otroligt bra träning hehe
har fått i mig lite lunch nu, och mamma håller på o städar här hemma. De är bara hon och jag hemma idag, så vi ska ut och äta idag. Blir nog Börsen som vanligt, en räksallad eller kycklingsallad, gottgott
När Kim kommer hem från Gbg så drar vi till gymmet, triceps och ben idag. Blev inget beställt igår från Gymgrossisten för Kim är så seeeg .. Så ska göra de sen när han kommer hem!
Jag vill bort bort härifrån , känner inte för att vara hemma. Vill ut , ha kul , festa .. Fan jag vill som mykt. Har blivit så mykt hemma nu de sista, känner mig som en gammal tant haha
har fått i mig lite lunch nu, och mamma håller på o städar här hemma. De är bara hon och jag hemma idag, så vi ska ut och äta idag. Blir nog Börsen som vanligt, en räksallad eller kycklingsallad, gottgott
När Kim kommer hem från Gbg så drar vi till gymmet, triceps och ben idag. Blev inget beställt igår från Gymgrossisten för Kim är så seeeg .. Så ska göra de sen när han kommer hem!
Jag vill bort bort härifrån , känner inte för att vara hemma. Vill ut , ha kul , festa .. Fan jag vill som mykt. Har blivit så mykt hemma nu de sista, känner mig som en gammal tant haha
söndag 27 december 2009
20:55
Nyduschad och fräsch.. Sitter just nu och läser lite på Gymgrossisten, nu när de är rea så får man passa på att handla. Ska beställa mer protein , fast 8kg denna gången och creatine; vilket ger en snabb ökning av muskelvolym och styrka + ger snabbare återhämtning *tummen upp* . Oså kombinerar jag med Whey-80 .
Ska snart lägga mig i sängen och titta på film och mumsa i mig choklad och te.
Natti natt
Ska snart lägga mig i sängen och titta på film och mumsa i mig choklad och te.
Natti natt
Söndag
Nu har mormor och morfar åkt hem, så nu blev de lite tomt här i huset.
Och ännu mer snö kommer de, och ännu kallare blir de :-) Men jag tycker de är mysigt! Blir nog till att gå ut och skotta sen. Fy fasiken alltså vilken värk jag har i min rygg idag, pga skottningen igår haha. Den tog hårt på mig :-P
Senare idag blir de en sväng till gymmet för att träna rygg och biceps. Ska även beställa lite grejer från Gymgrossisten!
Och ännu mer snö kommer de, och ännu kallare blir de :-) Men jag tycker de är mysigt! Blir nog till att gå ut och skotta sen. Fy fasiken alltså vilken värk jag har i min rygg idag, pga skottningen igår haha. Den tog hårt på mig :-P
Senare idag blir de en sväng till gymmet för att träna rygg och biceps. Ska även beställa lite grejer från Gymgrossisten!
lördag 26 december 2009
26:e december
Fasen va snö de har kommit inatt, 10cm om inte mer. Var ute och skottade snö imorse i mer än 1timme, kan ju säga att de var riktigt jobbigt. Men de positiva är ju att man fick sig lite motion hehe.
Kim skulle till tågstationen imorse, så Frans gick ut o startade bilen och skotta lite runt omkring bilen men så kommer Mats (grannen) och säger att de är ingen idé att ens försöka åka ut med bilen för man kommer inte fram. Så han erbjöd sig att skjutsa Kim till jvstn , de var väldigt snällt av han. (han var ändå ute och körde, o han skulle iväg till jobbet igen) Och nu när jag har kommit in så tro på fan att Mats kommer med stora traktorn och plogar bort all snö :-P Här har jag och Frans stått ute o skottat snö i över en timme så tar han de bara på ett kick haha. Men men , han tar ju alltihop här på gatan så :-)
Mormor & morfar skulle egentligen åkt hem idag, men dom får stanna kvar en dag till. Man kommer ju inte speciellt långt nu när de ser ut som de gör på vägarna. Men de är ju trevligt att dom stannar en dag längre :-)
Kim skulle till tågstationen imorse, så Frans gick ut o startade bilen och skotta lite runt omkring bilen men så kommer Mats (grannen) och säger att de är ingen idé att ens försöka åka ut med bilen för man kommer inte fram. Så han erbjöd sig att skjutsa Kim till jvstn , de var väldigt snällt av han. (han var ändå ute och körde, o han skulle iväg till jobbet igen) Och nu när jag har kommit in så tro på fan att Mats kommer med stora traktorn och plogar bort all snö :-P Här har jag och Frans stått ute o skottat snö i över en timme så tar han de bara på ett kick haha. Men men , han tar ju alltihop här på gatan så :-)
Mormor & morfar skulle egentligen åkt hem idag, men dom får stanna kvar en dag till. Man kommer ju inte speciellt långt nu när de ser ut som de gör på vägarna. Men de är ju trevligt att dom stannar en dag längre :-)
fredag 25 december 2009
Julkort
Giza är lite nyfiken på Molly
Massa julklappar
Liv & mormor ♥
maaaat
ännu mer mat
Giza
får ju inte glömma fikat
Giza öppnar sin julklapp
Kim delar ut alla julklappar
Åse & Jörgen i väntan på sina julklappar
Mina gosis tofflor, fick av mamma :-)Så.. nog med bilder. Har några stycken till, men blir lite för mykt annars hehe.
Nu har vi precis ätit mat, gott gott!! Och snart blir de fika med kaffe, lussebullar o allt.
Sen ska jag iväg till gymmet, känner att de har blivit lite mykt mat och gott nu haha. Känner mig sådär lite småtjock :-P Men va fasen gör de egentligen, de är ju inte mellan jul och nyår man blir tjock de är mellan nyår och jul!
Fy vilken väder vi har fått då.. Blåser som fasen ute, och snön bara öser ner.. buhuu
Nu har vi precis ätit mat, gott gott!! Och snart blir de fika med kaffe, lussebullar o allt.
Sen ska jag iväg till gymmet, känner att de har blivit lite mykt mat och gott nu haha. Känner mig sådär lite småtjock :-P Men va fasen gör de egentligen, de är ju inte mellan jul och nyår man blir tjock de är mellan nyår och jul!
Fy vilken väder vi har fått då.. Blåser som fasen ute, och snön bara öser ner.. buhuu
Juldagen
Vaknade 7.30 idag, gick upp o la mig i soffan och tittade på TV. Sen efter vart så vaknade dom andra. Vi gjorde iordning frukost, och alla satt och åt frukost tillsammans, hur mysigt som helst :-)
de är ju inte ofta man sitter och äter frukost gemensamt. Den enda som fattades var Åse..
Skulle egentligen tränat nu vid tolv, men jag gör så att jag tränar senare idag istället. var ute och skottade snö istället. Idag blir de crosstrainern igen, 45minuter som vanligt. eller om jag går 30minuter och sen lyfta lite skrot också.. Hm ja jag får se hur jag gör
de är ju inte ofta man sitter och äter frukost gemensamt. Den enda som fattades var Åse..
Skulle egentligen tränat nu vid tolv, men jag gör så att jag tränar senare idag istället. var ute och skottade snö istället. Idag blir de crosstrainern igen, 45minuter som vanligt. eller om jag går 30minuter och sen lyfta lite skrot också.. Hm ja jag får se hur jag gör
torsdag 24 december 2009
Kväll
Dagen börjar närma sig sitt slut, och de har vart en underbar och mysig dag :-)Hade inget o göra nu, så satte i våran webcam och skulle ordna den (vi har inte haft igång den innan, eftersom den inte funkat) , men nu fungera den. Tog ett kort samtidigt, så här är jag.. Fast såg inte ut såhär förut måste jag bara säga hehe. har satt upp håret nu i en toffs , för orkade inte gå med nedsläppt hår, ny kofta som jag fått i julklapp av mamma :-) Har velat haft en sån tröja ett tag nu, och äntligen! Halsband från Elina ♥ Japp, myskläder helt enkelt. Nog de bästa som finns att gå i, åh va skönt de är.
Ska snart borsta gaddarna , o sen hoppa i säng
Natti natt
Julafton
GOD JUL! :-)
Åh de har vart en väldigt mysig och trevlig dag, vill inte att de ska ta slut. Och tiden har gått fort också. Älskar julen !
Imorse då, så cyklade jag & Kim till gymmet där blev de 45 minuter på crosstrainern *tummen upp*. Sen hem, duscha, äta och så kom mormor, morfar och Liv :-)
Dags och äta, hur gott som helst :-) Fika med massa gott, och kaffe. Oså var de öppna julklapparna :-D hihi.. Såååå nöjd med allt!! ♥
Nu ska jag göra familjen sällskap ute i vardagsrummet, säkert slinker de ner nån godbit i magen. Men de får jag faktiskt unna mig nu när de är jul så de så :-)
Ha en bra kväll allihop , för de ska jag ha!
Åh de har vart en väldigt mysig och trevlig dag, vill inte att de ska ta slut. Och tiden har gått fort också. Älskar julen !
Imorse då, så cyklade jag & Kim till gymmet där blev de 45 minuter på crosstrainern *tummen upp*. Sen hem, duscha, äta och så kom mormor, morfar och Liv :-)
Dags och äta, hur gott som helst :-) Fika med massa gott, och kaffe. Oså var de öppna julklapparna :-D hihi.. Såååå nöjd med allt!! ♥
Nu ska jag göra familjen sällskap ute i vardagsrummet, säkert slinker de ner nån godbit i magen. Men de får jag faktiskt unna mig nu när de är jul så de så :-)
Ha en bra kväll allihop , för de ska jag ha!
onsdag 23 december 2009
Mys
Idag har de vart en supertrevlig dag! Jag och Kim var o handlade en blomma o lite annat smått o gott till pappa o hans familj. Hämtade ut min julklapp från Elina ♥ Träffade på Roger (en snubbe från gymmet som är superduktig på de mesta om träning) , ah ialf. Vi snackade lite kosttillskott mm, eftersom han är medveten om vad jag vill oså med mitt tränande så gav han mig ett råd om att börja med creatin också, vilket är ett jättebra kosttillskott + att man tar Whey-80. Så nästa gång jag och Kim ska beställa från Gymgrossisten så ska jag beställa hem creatin *tummen upp*
Gick hem , bytte om sen for vi till pappa.
Där klädde vi granen med barnen, lyssna på julmusik, åt julskinka med vörtbröd mums!
De var väldigt trevligt, inte så ofta heller vi träffar pappa men de får vi göra oftare.
Åh imorgon är de den stora dagen hihi. Julafton!!
Jag längtar som en tok!
Nu har Åse, Jörgen och Giza (hunden) kommit, så nu sitter dom i köket och pratar massa goja och dricker vin o öl. Jag börjar bli ganska trött , så funderar på om jag ska gå o lägga mig o sova..
Imorgon ska jag upp tidigt, ska till gymmet och gå på crosstrainern . Kanske lite styrketräning, men får se vad jag hinner med.
Nej nu ska jag borsta gaddarna
Om jag inte skriver imorgon, så får ni ha en God Jul! :-)
Puss
Gick hem , bytte om sen for vi till pappa.
Där klädde vi granen med barnen, lyssna på julmusik, åt julskinka med vörtbröd mums!
De var väldigt trevligt, inte så ofta heller vi träffar pappa men de får vi göra oftare.
Åh imorgon är de den stora dagen hihi. Julafton!!
Jag längtar som en tok!
Nu har Åse, Jörgen och Giza (hunden) kommit, så nu sitter dom i köket och pratar massa goja och dricker vin o öl. Jag börjar bli ganska trött , så funderar på om jag ska gå o lägga mig o sova..
Imorgon ska jag upp tidigt, ska till gymmet och gå på crosstrainern . Kanske lite styrketräning, men får se vad jag hinner med.
Nej nu ska jag borsta gaddarna
Om jag inte skriver imorgon, så får ni ha en God Jul! :-)
Puss
Dan före dopparedan
Molly utforskar papperspåsen
Hon gillade tomtesäcken
Jag & Kim lagt julklappar under granenOch ännu så är inte alla klappar lagt, mormor,
morfar, Liv, Åse & Jörgen har också julklappar :-)
Nu börjar man känna att de snart är jul , kände inte de innan men nu när man fått lagt julklapparna under granen så fick man mer känsla :-) Gud va jag längtar nu!
Ska snart iväg, köpa en fin blomma till pappa
Ska snart iväg, köpa en fin blomma till pappa
Ortopeden
Har precis kommit hem från Trollhättan, var ju hos ortopeden imorse. Och de var inget fel på hur jag gick eller hur jag stod. Allt bra bra , ja förutom mina hinnor ... Så vi testa lite olika skoinlägg, testa ett par som var supersköna att ha i skorna , kostade dock 590kr. Men de var de värt, och egentligen om man tänker efter så är de faktiskt inte så himla dyrt om man jämför med hur ont jag har . Så jag och mamma betalade hälften var, hon ska inte vara tvungen att betala allt.
Efter besöket hos ortopeden åkte vi till stan, gick lite i affärer men de var en snabbtitt. Sen åkte vi hem.
Ska strax göra mig lite lunch, magen börjar kurra. De får bli något enkelt, omelett med skinka i, avokado och keso. Gott gott!
Jag & Kim ska lägga klapparna under granen sen , hihi . Nu börjar de närma sig sakta med säkert :-) Och efter att vi har käkat och lagt julklappar under granen ska vi upp till köpingen och handla en blomma till vår far. Ska dit idag runt fyra o klä granen med deras ungar , käka julskinka o ha trevligt!
Fan alltså, jag tror jag får ett sammanbrott snart på denna jäkla dataskärmen. Förut så funka den inte heller, fick starta om den flera gånger. Men så tillslut så fick jag igång den, efter många om o men o massa svårdomar .. Ååh så irriterande. Och tur var väl de att den funka, för jag måste nämligen betala en räkning som förfaller imorgon!
Nej nu ska göra betala räkningen ,sen käka lunch.
Efter besöket hos ortopeden åkte vi till stan, gick lite i affärer men de var en snabbtitt. Sen åkte vi hem.
Ska strax göra mig lite lunch, magen börjar kurra. De får bli något enkelt, omelett med skinka i, avokado och keso. Gott gott!
Jag & Kim ska lägga klapparna under granen sen , hihi . Nu börjar de närma sig sakta med säkert :-) Och efter att vi har käkat och lagt julklappar under granen ska vi upp till köpingen och handla en blomma till vår far. Ska dit idag runt fyra o klä granen med deras ungar , käka julskinka o ha trevligt!
Fan alltså, jag tror jag får ett sammanbrott snart på denna jäkla dataskärmen. Förut så funka den inte heller, fick starta om den flera gånger. Men så tillslut så fick jag igång den, efter många om o men o massa svårdomar .. Ååh så irriterande. Och tur var väl de att den funka, för jag måste nämligen betala en räkning som förfaller imorgon!
Nej nu ska göra betala räkningen ,sen käka lunch.
tisdag 22 december 2009
Datakrångel
Fan va irriterande de är! har försökt sen imorse att få igång datorn, den vill lite som den själv vill.. Jag sätter på datorn, men så efter bara några sekunder så slocknar skärmen , jag sätter på skärmen men efter typ 5 sekunder så slocknar den igen! Fattar inte vad de kan vara för fel.. Gaaah blir galen!
Imorse, redan klockan 8 var jag hos sjukgymnasten. Åh va jag gillar henne, hon är verkligen hur bra som helst. Vi pratade ju såklart om mina ben, problemet där osv . Men så kom vi in på varför jag hade inflammation i benen, de var ju för att jag hade tränat. Och så gick vi in på de, varför jag har börjat träna så mykt som jag gör.. Och när vi kom in på varför jag tränar , min självkänsla och självförtroende osv. Ah de blev hur mykt snack som helst, och väldigt mykt kloka ord kom vi fram till. Tyvärr hann vi inte med allt idag, tiden rann ut. Men de som vi kom fram till idag ska hon luska fram tills nästa gång vi träffas, i Januari. Har haft henne tidigare, den gången var de om min rygg. Och hon tyckte att jag har förändrats väldigt mykt sen vi sågs, bla om hur jag ser ut, smalare, ja rätt mykt hade förändrats på mig.. Positivt såklart :-) De är ju kul o höra faktiskt!
Imorgon ska jag till ortopeden, får se vad som sägs där
Senare idag ska jag till gymmet, träna bröst, axlar och mage
2 dagar kvar till julafton!
Imorse, redan klockan 8 var jag hos sjukgymnasten. Åh va jag gillar henne, hon är verkligen hur bra som helst. Vi pratade ju såklart om mina ben, problemet där osv . Men så kom vi in på varför jag hade inflammation i benen, de var ju för att jag hade tränat. Och så gick vi in på de, varför jag har börjat träna så mykt som jag gör.. Och när vi kom in på varför jag tränar , min självkänsla och självförtroende osv. Ah de blev hur mykt snack som helst, och väldigt mykt kloka ord kom vi fram till. Tyvärr hann vi inte med allt idag, tiden rann ut. Men de som vi kom fram till idag ska hon luska fram tills nästa gång vi träffas, i Januari. Har haft henne tidigare, den gången var de om min rygg. Och hon tyckte att jag har förändrats väldigt mykt sen vi sågs, bla om hur jag ser ut, smalare, ja rätt mykt hade förändrats på mig.. Positivt såklart :-) De är ju kul o höra faktiskt!
Imorgon ska jag till ortopeden, får se vad som sägs där
Senare idag ska jag till gymmet, träna bröst, axlar och mage
2 dagar kvar till julafton!
måndag 21 december 2009
uppvälld ...
Varför blir jag uppsvälld vissa gånger när jag äter?! De är skitjobbigt! Jag äter inte snabbt och jag tuggar maten någorlunda, men efter att jag ätit känns de som om jag har en unge i magen. Uppblåst och jävlig.. Detta brukar oftast bara komma när jag har ätit middag efter träningen...
På gymmet idag blev de triceps och ben som fick jobba hårt, även lite vader men de blev inte så mykt med de. Vet inte om de är så bra o överanstränga mina ben , pga benhinneinflammation.
Ska till sjukgymnasten imorgon, förhoppningsvis så får jag svar på vad jag kan göra för att förbättra inflammationen. Jag vill så gärna börja springa igen, de är min högsta önskan just nu. De är ju så otroligt bra fettförbränning, och man känner att de verkligen tar på kroppen också att de ger nån effekt.
Och på Onsdag ska jag ortopeden på NÄL.
Nej nu börjar snart Anna Ankas jul, måste kila
Hujj!
På gymmet idag blev de triceps och ben som fick jobba hårt, även lite vader men de blev inte så mykt med de. Vet inte om de är så bra o överanstränga mina ben , pga benhinneinflammation.
Ska till sjukgymnasten imorgon, förhoppningsvis så får jag svar på vad jag kan göra för att förbättra inflammationen. Jag vill så gärna börja springa igen, de är min högsta önskan just nu. De är ju så otroligt bra fettförbränning, och man känner att de verkligen tar på kroppen också att de ger nån effekt.
Och på Onsdag ska jag ortopeden på NÄL.
Nej nu börjar snart Anna Ankas jul, måste kila
Hujj!
Åh vad jag älskar vädret
Utanför vårt husSitter just nu och äter en riskaka och clementin. Ska till gymmet om en stund.
Tog kort igår när jag och mamma tog fram granen och skulle pynta den, Molly är nyfiken på vad vi grejar med :-P Kikar fram bakom korgen
Hon är lite nyfiken heller haha- 18,4 grader
Så kallt var de imorse när jag vakna , och då var klockan 7.30
Nu är de -11 , men jag klagar då inte hihi. Bara snön är kvar så är jag nöjd.
Har pratat med min kära syster i telefon, pratade i över 1timme. Ändå så säger vi inte så mykt intressant till varann, eller ah blir allt mellan himmel o jord :-) Trevlig pratstund! Ska bli så kul när hon kommer hem på Onsdag , har saknat henne . Även Jörgen och vovven Giza kommer till jul :-)
Dan före julafton ska vi till pappa o klä granen, äta julskinka och bara ha de trevligt.
Fick höra förut när jag pratade med Åse att Brittany Murphy är död ... Hon dog igår morse i sitt hem. Fy va hemskt :-( Hon var ju inte alls gammal, läste att hon dog av hjärtstillestånd i sitt hem i badrummet. Men vem vet, säkert en massa tabletter som var inblandat i detta också. Tragiskt!
Senare blir de en sväng till gymmet, träna ben och triceps. Idag ska jag börja med lite andra övningar , lägga till några osv.
Nu är de -11 , men jag klagar då inte hihi. Bara snön är kvar så är jag nöjd.
Har pratat med min kära syster i telefon, pratade i över 1timme. Ändå så säger vi inte så mykt intressant till varann, eller ah blir allt mellan himmel o jord :-) Trevlig pratstund! Ska bli så kul när hon kommer hem på Onsdag , har saknat henne . Även Jörgen och vovven Giza kommer till jul :-)
Dan före julafton ska vi till pappa o klä granen, äta julskinka och bara ha de trevligt.
Fick höra förut när jag pratade med Åse att Brittany Murphy är död ... Hon dog igår morse i sitt hem. Fy va hemskt :-( Hon var ju inte alls gammal, läste att hon dog av hjärtstillestånd i sitt hem i badrummet. Men vem vet, säkert en massa tabletter som var inblandat i detta också. Tragiskt!
Senare blir de en sväng till gymmet, träna ben och triceps. Idag ska jag börja med lite andra övningar , lägga till några osv.
söndag 20 december 2009
091220
Var ute och gick med Kim förut, vi var ute i 1 timme. De var riktigt härligt, och vädret är helt fantastiskt :-) Inte för kallt, -7grader, och snön faller ner. Gud va mysigt!
Kolla på Anna Ankas jul förut , haha vilket underhållande program. och vilken kvinna , att hon orkar hålla på.
Tog aldrig nåt kort på granen förut, gör de imorgon istället. Har ingen lust eller ork nu.. Lägger upp lite bilder imorgon
Nu vet jag inte vad jag ska skriva mer.. Ska ta o borsta gaddarna sen hoppa i säng. Upp tidigt imorgon och hjälpa mamma och städa dessa jäklar trappor ... Men pengar är ju aldrig fel
God Natt!
Kolla på Anna Ankas jul förut , haha vilket underhållande program. och vilken kvinna , att hon orkar hålla på.
Tog aldrig nåt kort på granen förut, gör de imorgon istället. Har ingen lust eller ork nu.. Lägger upp lite bilder imorgon
Nu vet jag inte vad jag ska skriva mer.. Ska ta o borsta gaddarna sen hoppa i säng. Upp tidigt imorgon och hjälpa mamma och städa dessa jäklar trappor ... Men pengar är ju aldrig fel
God Natt!
Kvällspromenad
Ska snart ut på en promenad med min bror. Blev som sagt inget tränande idag, tar en vilodag istället. Men imorgon ska jag till gymmet, träna ben och triceps.
Tog cykeln bort till affären och handlade lite mat.. Åt middag för en liten stund sen; fläskfilé, ugnsbakade rotfrukter (potatis & morot) , avokado , keso och gurka. hur gott som helst!! Men blev dock inte mätt, men maten ska ju räcka till alla så :-P
Klädde granen förut också, jag och mamma. Den blev så fin, och nu är de massa julstämning i huset :-) Ska försöka få några bra bilder på granen sen.
Tog cykeln bort till affären och handlade lite mat.. Åt middag för en liten stund sen; fläskfilé, ugnsbakade rotfrukter (potatis & morot) , avokado , keso och gurka. hur gott som helst!! Men blev dock inte mätt, men maten ska ju räcka till alla så :-P
Klädde granen förut också, jag och mamma. Den blev så fin, och nu är de massa julstämning i huset :-) Ska försöka få några bra bilder på granen sen.
13.00
Gick runt och bar på lilla Molly, hade inget o göra så tog framkameran o började fota. Här får jag en puss :-)
Gigantiska ögon 
Såhär gillar hon att sitta hahaHon har blivit så fluffsig och lite småtjock
Efter att jag tagit kort gick jag in på Kims rum och satte mig vid datorn och stänger dörren. Då hör jag hur Molly sitter utanför dörren och mjauar, jag bara försvann från henne. Hon ville inte vara ensam, så nu ligger hon här i mitt knä o kurrar .
Var egentligen tänkt att jag skulle vila idag från träningen, men blir nog att jag cyklar iväg till gymmet senare idag ialf. Träna ben och triceps
De är jättefint väder ute, men ändå så sitter jag här framför datorn.. Fy!
men de är ju de, att man ska ha orken att gå ut också .. Fast jag tänkte att jag skulle
ta cykeln till affären sen och handla ingredienser till potatisgratängen som vi ska ha till middag.
Mamma tog för givet att jag skulle handla, så jag får väl snällt göra de då :-P
Var egentligen tänkt att jag skulle vila idag från träningen, men blir nog att jag cyklar iväg till gymmet senare idag ialf. Träna ben och triceps
De är jättefint väder ute, men ändå så sitter jag här framför datorn.. Fy!
men de är ju de, att man ska ha orken att gå ut också .. Fast jag tänkte att jag skulle
ta cykeln till affären sen och handla ingredienser till potatisgratängen som vi ska ha till middag.
Mamma tog för givet att jag skulle handla, så jag får väl snällt göra de då :-P
4:e advent
4 dagar kvar till julafton :-D iiiih ,längtar!
Har precis käkat frukost, och nu sitter jag här med en kopp kaffe.
Och vädret håller i sig, fast nu är de bara -10 grader ute. Och visst de ska ju bli
mildare väder till veckan, men snön kommer inte smälta. Ialf inte till jul
Vet inte vad som hänt med vår dataskärm. Jag skulle sätta på datorn imorse, och först så
gick de bra men sen när man skulle logga in så helt plötsligt så slockna skärmen, jag satte på skärmen igen men efter 5sekunder så slockna den igen så fortsatte de så... !
Starta om datorn, grejade lite där bak med sladdar oså sen så fungera de igen. Så har de
vart nu i en vecka. De är ju en ganska ny skärm också, så man tycker ju inte att de ska börja krångla redan.. hmm
Idag ska mamma ta fram granen så ska vi klä den :-) mysigt! Blir mer julstämning när granen kommer upp tycker jag. Ska kanske ut i skogen också, mamma ville att jag skulle med och plocka granris som hon ska dekorera trappan med. Hon hade sett "Jul med Ernst" här i veckan, och då ploppa de upp lite idéer hehe
Har precis käkat frukost, och nu sitter jag här med en kopp kaffe.
Och vädret håller i sig, fast nu är de bara -10 grader ute. Och visst de ska ju bli
mildare väder till veckan, men snön kommer inte smälta. Ialf inte till jul
Vet inte vad som hänt med vår dataskärm. Jag skulle sätta på datorn imorse, och först så
gick de bra men sen när man skulle logga in så helt plötsligt så slockna skärmen, jag satte på skärmen igen men efter 5sekunder så slockna den igen så fortsatte de så... !
Starta om datorn, grejade lite där bak med sladdar oså sen så fungera de igen. Så har de
vart nu i en vecka. De är ju en ganska ny skärm också, så man tycker ju inte att de ska börja krångla redan.. hmm
Idag ska mamma ta fram granen så ska vi klä den :-) mysigt! Blir mer julstämning när granen kommer upp tycker jag. Ska kanske ut i skogen också, mamma ville att jag skulle med och plocka granris som hon ska dekorera trappan med. Hon hade sett "Jul med Ernst" här i veckan, och då ploppa de upp lite idéer hehe
lördag 19 december 2009
JAA The Playtones vann !!
WO! Dom vann Dansbandskampen :-D Åh fan va kul!
Vi rösta som galningar här hemma, sammanlagt blev de nog 25 ggr men de
är de fanimej värt.
Blev inget vin , hade fullt upp att följa programmet haha
Kväll
Nu har jag kommit hem från gymmet, 45minuter på crosstrainern blev de. Fy sjutton va svettigt de var, men gud va skönt!
Har fått i mig lite käk, köttfärssås och fullkorns makaroner & grönsaker.
Ikväll blir de Dansbandskampen för fulla muggar , och ett glas vin ;-) De har jag förtjänat efter den svettiga turen på crosstrainern. Var ute på en powerwalk i förmiddags med Frans, riktigt skönt var de o så himla fint de var :-) Solen har vart framme idag också
Love love love vädret !!
Nä nu ska jag fortsätta kolla runt lite på internet, sen hoppa in i duschen
Har fått i mig lite käk, köttfärssås och fullkorns makaroner & grönsaker.
Ikväll blir de Dansbandskampen för fulla muggar , och ett glas vin ;-) De har jag förtjänat efter den svettiga turen på crosstrainern. Var ute på en powerwalk i förmiddags med Frans, riktigt skönt var de o så himla fint de var :-) Solen har vart framme idag också
Love love love vädret !!
Nä nu ska jag fortsätta kolla runt lite på internet, sen hoppa in i duschen
-14,5 grader
Visade termometern imorse när jag vakna. Inte konstigt att katterna vill vara inne.
Min frukost idag; gröt på rågflingor med äpplen i, hembakat bröd "fiffig filmjölkslimpa" med ägg och kaviar, te och proteindrink.
Imorse när jag vakna såg de ut såhär :-) Riktigt mysigt!
På altanen
Frans son Henrik kommer på besök idag också, kul för Frasse :-) Så han stannar till den 23:e.
Idag ska jag en tur till gymmet, och då ska jag gå på crosstrainern hade jag tänkt. Köra hårt i 45minuter! Här ska brännas fett !!
fredag 18 december 2009
Kväll
Fy sjutton va kallt de är ute, -10 grader är de nu. Brrr! Men de positiva i de är ju att snön ligger kvar.
Var helt själv på gymmet idag , skönt! Efter träningen; 1banan och proteindrink.
Mamma kom o hämta mig, så åkte vi till affären så jag fick handla en avokado sen hem o laga mat. Eftersom mamma inte hade lagat nån middag idag så fick de bli något enkelt; omelett med bacon i, avokado, keso och paprika.
Så nu har jag precis kommit ut ur duschen, dricker kaffe .
Åh jag är så nöjd med mitt hår nu :-) De slutar vi axlarna och är mörk rödbrun i håret.
Klippning & färgning
Så.. nu sitter jag här med färg i håret, Biggan gick för en liten stund sen. klippte 5-6cm av håret, och tunna ut de en del. Så nu är jag fräsch och nyklippt i skallen :-) Så om 20minuter ska jag skölja ur färgen , sen byta om till träningskläder och iväg till gymmet för att träna rygg och biceps
De blir sen träning idag, egentligen har jag ingen lust att träna idag... Men jag ska de ändå, så är de bara!! Imorgon blir de tur på crosstrainern
De blir sen träning idag, egentligen har jag ingen lust att träna idag... Men jag ska de ändå, så är de bara!! Imorgon blir de tur på crosstrainern
baka baka ...
Rispuffar med choklad
Massa choklad!Biggan var försenad så då tänkte jag att jag sätter
igång med bakningen istället medans jag väntar.
Rispuffar med mörk choklad, och inget kokosfett som
man i vanliga fall brukar ha i. Men utan är lika gott
som med , om inte ännu godare.
Fy va jag tycker de är tråkigt o vänta ....
Jag ska hinna träna idag också, så hoppas inte
hon är jätteförsenad.
igång med bakningen istället medans jag väntar.
Rispuffar med mörk choklad, och inget kokosfett som
man i vanliga fall brukar ha i. Men utan är lika gott
som med , om inte ännu godare.
Fy va jag tycker de är tråkigt o vänta ....
Jag ska hinna träna idag också, så hoppas inte
hon är jätteförsenad.
Promenad
De blev en promenad fram och tillbaka till köpingen , fick köpt mig hårfärg. Men attans korv va de är halkigt ute, hur mykt jag än försökte att gå stadigt så skulle jag minsann småglida på vägen haha. Men jag kom ju fram ialf
Kan ju säga också att jag hade väl kanske inte dom bästa skorna att gå i, visst dom är riktigt varma o goa men de finns inget mönster alls under så då blir de ju extra halkigt.
Efter att Biggan har klippt och färgat håret på mig, så tänkt jag att jag skulle göra rispuffar med choklad och senare idag blir de en sväng till gymmet. Idag ska jag träna rygg och biceps
Ikväll vet jag inte vad jag ska hitta på ... Vi var på bolaget igår och skulle handla glögg , då kollade jag & mamma på lite viner. Så hittade vi ett mousserat vin med hallonsmak, och den köpte hon så kanske blir ett glas ikväll eller imorgon.
Nä nu vill jag spela The Sims 3, så haaaaajj!!
Kan ju säga också att jag hade väl kanske inte dom bästa skorna att gå i, visst dom är riktigt varma o goa men de finns inget mönster alls under så då blir de ju extra halkigt.
Efter att Biggan har klippt och färgat håret på mig, så tänkt jag att jag skulle göra rispuffar med choklad och senare idag blir de en sväng till gymmet. Idag ska jag träna rygg och biceps
Ikväll vet jag inte vad jag ska hitta på ... Vi var på bolaget igår och skulle handla glögg , då kollade jag & mamma på lite viner. Så hittade vi ett mousserat vin med hallonsmak, och den köpte hon så kanske blir ett glas ikväll eller imorgon.
Nä nu vill jag spela The Sims 3, så haaaaajj!!
Morning
Då är de första dagen på lovet nu för mig , känns skönt. Och ännu bättre är de ju att de närmar sig jul :-) Vädret är helt underbart nu, åh de är så fint ute. De är riktigt kallt , -8 grader och snön ligger på marken, och idag blåser de ju inte heller .
vad ska man göra idag tro?
Ska gå en promenad om en stund upp till köpingen och handla hårfärg och lite mat , och runt 13.00 ska jag klippa mig. De kan behövas nu, eller ah fast så slitet är de ju inte men vill gärna få klippt de innan jul.
De känns lite idag i mina bröst efter träningen igår, lite träningsverk .. Men de är bara gött för då vet man att de gör nån verkan. För vissa gånger när jag har tränat så brukar jag inte få så värst med träningsverk, fick ju de i början men nu så har de liksom slutat .. hm skumt! (även fast jag alltid tar i så mykt jag orkar) Men nästa vecka ska jag börja med några nya övningar + 1/2 minuters vila.
Just de, bokade om tiden hos sjukgymnasten så har en ny tid den 22:e istället , och den 23:e ska jag till ortopeden på NÄL i trollhättan.
Måste få ordning på dessa jäkla ben, vill ju så gärna börja springa igen men de går ju fan inte när jag har så ont som jag har! Jäkla skitbajsben!
vad ska man göra idag tro?
Ska gå en promenad om en stund upp till köpingen och handla hårfärg och lite mat , och runt 13.00 ska jag klippa mig. De kan behövas nu, eller ah fast så slitet är de ju inte men vill gärna få klippt de innan jul.
De känns lite idag i mina bröst efter träningen igår, lite träningsverk .. Men de är bara gött för då vet man att de gör nån verkan. För vissa gånger när jag har tränat så brukar jag inte få så värst med träningsverk, fick ju de i början men nu så har de liksom slutat .. hm skumt! (även fast jag alltid tar i så mykt jag orkar) Men nästa vecka ska jag börja med några nya övningar + 1/2 minuters vila.
Just de, bokade om tiden hos sjukgymnasten så har en ny tid den 22:e istället , och den 23:e ska jag till ortopeden på NÄL i trollhättan.
Måste få ordning på dessa jäkla ben, vill ju så gärna börja springa igen men de går ju fan inte när jag har så ont som jag har! Jäkla skitbajsben!
torsdag 17 december 2009
17:e december
Kom nyss hem från gymmet, tränade bröst, axlar och lite mage idag.
Var egentligen tänkt jag skulle gå hem från gymmet, men som tur va så ringde Frans och sa att han ändå var uppe på köpingen så han kom o hämta mig. Vilken tur , slapp jag gå med mina två stora påsar i snöovädret .
Nu är de riktig storm ute, gillar inte de riktigt. De kan gott få snöa , massor :-) Men att de blåser kan ju kvitta!
Idag gjorde jag min sista dag på Särvux :-( !! Fy va jag kommer sakna dom !
Fick presenter idag med hihi. Så nu har jag fått presenter 2 dar i rad, de ni .
Och sen ska vi försöka att få ihop en grupp så att Elenor kan ha TSS (tecken som stöd) kurs till våren, är skitsugen på att lära mig teckenspråk. Och de är ju ett jäkligt bra hjälpmedel när man är ute så bland funktionshindrade. Men de verkar inte vara nå problem alls att få ihop en grupp, verkar redan vara en del som vill gå den kursen. :-) *tummen upp*
Idag är de exakt 1 vecka kvar till julafton :-D
Var egentligen tänkt jag skulle gå hem från gymmet, men som tur va så ringde Frans och sa att han ändå var uppe på köpingen så han kom o hämta mig. Vilken tur , slapp jag gå med mina två stora påsar i snöovädret .
Nu är de riktig storm ute, gillar inte de riktigt. De kan gott få snöa , massor :-) Men att de blåser kan ju kvitta!
Idag gjorde jag min sista dag på Särvux :-( !! Fy va jag kommer sakna dom !
Fick presenter idag med hihi. Så nu har jag fått presenter 2 dar i rad, de ni .
Och sen ska vi försöka att få ihop en grupp så att Elenor kan ha TSS (tecken som stöd) kurs till våren, är skitsugen på att lära mig teckenspråk. Och de är ju ett jäkligt bra hjälpmedel när man är ute så bland funktionshindrade. Men de verkar inte vara nå problem alls att få ihop en grupp, verkar redan vara en del som vill gå den kursen. :-) *tummen upp*
Idag är de exakt 1 vecka kvar till julafton :-D
onsdag 16 december 2009
Julfest
Gud va roligt de var på julfesten :-) Så roligt har jag nog inte haft de på länge! Jäklar vad vi har skrattat!! Tänk att dom människorna (funktionshindrade) kan göra en på så bra humör så snabbt, dom är så goa :-) Nä de var riktigt kul!
Imorgon är de sista dan på Särvux :-( Varför måste de ta slut, vill ju inte sluta på nåt utav ställena jag har ju trivts så bra. Men jag kommer ju garanterat tillbaka :-)
Nu är de riktigt härligt väder ute, snön ligger på marken och de är kallt ute. Gick hem förut från julfesten och även fast de var svinkallt så var de skönt o vara ute o gå. Halkigt som fasen bara, höll på att ramla flera gånger haha.. hoppas ingen såg :-P De var iofs mörkt ute, så förhoppningsvis inte!
Imorgon är de sista dan på Särvux :-( Varför måste de ta slut, vill ju inte sluta på nåt utav ställena jag har ju trivts så bra. Men jag kommer ju garanterat tillbaka :-)
Nu är de riktigt härligt väder ute, snön ligger på marken och de är kallt ute. Gick hem förut från julfesten och även fast de var svinkallt så var de skönt o vara ute o gå. Halkigt som fasen bara, höll på att ramla flera gånger haha.. hoppas ingen såg :-P De var iofs mörkt ute, så förhoppningsvis inte!
Snöstorm
Så kan man säga att vädret är just nu utanför fönstret, o då menar jag verkligen riktig jäkla snöstorm.. blåser som attan och snön bara faller ner. I mammas och frans sovrum så ser man på fönstret att snöflingorna har liksom fastnat och frusit till is.
Tog ett kort, man kanske inte ser så bra. Men man ser ju lite, och kolla hur mykt snö vi har :-)
snö snö snö
SNÖ! :-D
De snöar jättemykt! Väldigt mysigt, åh vad jag vill att de ligger kvar på marken. De är ju bara några dagar kvar till julafton då kan de väl åtminstone få var snö. Tinka sitter här i mitt knä och kurrar för fullt och ska gosa med mig, lilla gosingen!
De blir ingen promenad upp till köpingen sen, och jag förstår faktiskt mamma att hon inte har lust att gå upp, för hujjamej vad de blåser ute. De skulle ju vart en annan sak om de inte blåste så, då skulle jag lätt kunna gå. Men nu får de bli bilen upp, så kör hon mig till Vallmo sen .
De snöar jättemykt! Väldigt mysigt, åh vad jag vill att de ligger kvar på marken. De är ju bara några dagar kvar till julafton då kan de väl åtminstone få var snö. Tinka sitter här i mitt knä och kurrar för fullt och ska gosa med mig, lilla gosingen!
De blir ingen promenad upp till köpingen sen, och jag förstår faktiskt mamma att hon inte har lust att gå upp, för hujjamej vad de blåser ute. De skulle ju vart en annan sak om de inte blåste så, då skulle jag lätt kunna gå. Men nu får de bli bilen upp, så kör hon mig till Vallmo sen .
Godmorgon
Godmorgon folk
Har nyss käkat frulle, nu sitter jag här och lyssnar på Collins Kids..
Ledig idag, men ska med en tjej som både går på Särvux och jobbar på Cafét hem idag . Så börjar klockan 15.00-21.00 . Först ska vi hem till henne och äta mat, sen ska vi till IOGT där de ska vara en julfest för alla dom som bor på boendet och några andra som ska dit också. De blir nog kul :-)
Nu är sotarn här, och för en liten stund sen så var han uppe på taket och rörde i skorstenen , då blev Molly väldigt nyfiken på vad de var som lät inne i kaminen så hon ställde sig på kanten av den och bara tittade in i kaminen haha. Hon är så söööt !
Nyfiken liten krabat lilla molly :-)
Åh nu är de riktigt mysväder ute :-) Massa snö! Har kommit mer än vad de var igår, jag hoppas verkligen att de ligger kvar nu. Fast idag blåser de nå fruktansvärt mykt.
Ska upp till köpingen senare och köpa ett paket, ett sånt paket man skickar iväg på posten (ska skicka iväg Elinas julklapp) . Måste skicka iväg de idag, innan de blir försent. Vill gå upp och inte åka bil , så har tjatat på mamma att hon ska gå med men hon är så jävla lat :-P Men jag ska allt få med henne på en promenad, kan hon gött ha och Frans med för den delen hehe
Har nyss käkat frulle, nu sitter jag här och lyssnar på Collins Kids..
Ledig idag, men ska med en tjej som både går på Särvux och jobbar på Cafét hem idag . Så börjar klockan 15.00-21.00 . Först ska vi hem till henne och äta mat, sen ska vi till IOGT där de ska vara en julfest för alla dom som bor på boendet och några andra som ska dit också. De blir nog kul :-)
Nu är sotarn här, och för en liten stund sen så var han uppe på taket och rörde i skorstenen , då blev Molly väldigt nyfiken på vad de var som lät inne i kaminen så hon ställde sig på kanten av den och bara tittade in i kaminen haha. Hon är så söööt !
Nyfiken liten krabat lilla molly :-)
Åh nu är de riktigt mysväder ute :-) Massa snö! Har kommit mer än vad de var igår, jag hoppas verkligen att de ligger kvar nu. Fast idag blåser de nå fruktansvärt mykt.
Ska upp till köpingen senare och köpa ett paket, ett sånt paket man skickar iväg på posten (ska skicka iväg Elinas julklapp) . Måste skicka iväg de idag, innan de blir försent. Vill gå upp och inte åka bil , så har tjatat på mamma att hon ska gå med men hon är så jävla lat :-P Men jag ska allt få med henne på en promenad, kan hon gött ha och Frans med för den delen hehe
tisdag 15 december 2009
Sista dan
Då var de sista dagen idag på Café Älvan , fy va tråkigt :-( Kommer verkligen sakna dom.
Dom blev ialf glada över presenten dom fick :-) Jag fick allt presenter av dom också, dom åkte iväg och så kom dom tillbaka med 2 presenter , så goa !
Ska iväg och träna om en stund, har ingen lust idag. Känner ingen motivation alls för att träna .. Men känns ju bättre sen när man väl är där och ger järnet!
Tänkte jag skulle käka middag innan jag drar, julkörv med potatismos blir de idag .
Wiho nu har snön kommit :-D De har snöat en hel del idag, så nu ligger de sådär fint på marken. Hoppas bara att de ligger kvar så att de inte försvinner, vill för en gång skull ha en vit jul!
Dom blev ialf glada över presenten dom fick :-) Jag fick allt presenter av dom också, dom åkte iväg och så kom dom tillbaka med 2 presenter , så goa !
Ska iväg och träna om en stund, har ingen lust idag. Känner ingen motivation alls för att träna .. Men känns ju bättre sen när man väl är där och ger järnet!
Tänkte jag skulle käka middag innan jag drar, julkörv med potatismos blir de idag .
Wiho nu har snön kommit :-D De har snöat en hel del idag, så nu ligger de sådär fint på marken. Hoppas bara att de ligger kvar så att de inte försvinner, vill för en gång skull ha en vit jul!
måndag 14 december 2009
Mönstring på gång
Fick hem brev från Pliktverket idag, och den 19:e januari ska jag mönstra. :-)
Men .. jag ska till Göteborg , tåg härifrån och dit är ju ingen fara. Men sen när jag väl är framme i Göteborg så ska jag ta spårvagn , och den resan tar 30-40minuter. Och jag som är så rädd för spårvagnar , jag vågar alltså inte åka de. Har åkt de en gång i hela mitt liv ...
Oså ska jag gå i Göteborg också, ännu värre! Hur fasen kommer jag hitta, jag som ALDRIG är i Gbg. Visst jag har ju fått vägbeskrivning, men den hjälper ju inte så värst mykt , och de är ju sååå stort också :-( + att mönstringen är i 2 dagar ..
Men detta ska nog gå bra, eller vad tror ni? :-)
Men .. jag ska till Göteborg , tåg härifrån och dit är ju ingen fara. Men sen när jag väl är framme i Göteborg så ska jag ta spårvagn , och den resan tar 30-40minuter. Och jag som är så rädd för spårvagnar , jag vågar alltså inte åka de. Har åkt de en gång i hela mitt liv ...
Oså ska jag gå i Göteborg också, ännu värre! Hur fasen kommer jag hitta, jag som ALDRIG är i Gbg. Visst jag har ju fått vägbeskrivning, men den hjälper ju inte så värst mykt , och de är ju sååå stort också :-( + att mönstringen är i 2 dagar ..
Men detta ska nog gå bra, eller vad tror ni? :-)
Måndag
Denna veckan är sista veckan på min APU :-( Vill verkligen inte sluta, jag trivs så himla bra och har alltid roligt när jag är där. Var och köpte en present idag , eller aa en liten ting till både Älvan & Särvux , ska skriva ett litet kort också.
Idag blir de inget gym för mig, hinner inte med de idag känner jag. Har så mykt o göra, jag ska skriva en hel del om APU:n , och de måste gå i första hand. Och nu när jag har alla tankar och funderingar så får jag passa på att skriva de så jag inte glömmer de. Istället ska jag ut och gå med Kim , en lång powerwalk. Han ska ta de lugnt nu med träningen, eller han ska rättare sagt ha uppehåll i nån vecka eller två så jag får gymma helt själv nu men de gör ju inte mig nåt jag klarar mig så bra själv :-)
Nej nu kurrar de i min mage, ska ta o käka nu. Fläskpannkaka mmmMMmm !!
Idag blir de inget gym för mig, hinner inte med de idag känner jag. Har så mykt o göra, jag ska skriva en hel del om APU:n , och de måste gå i första hand. Och nu när jag har alla tankar och funderingar så får jag passa på att skriva de så jag inte glömmer de. Istället ska jag ut och gå med Kim , en lång powerwalk. Han ska ta de lugnt nu med träningen, eller han ska rättare sagt ha uppehåll i nån vecka eller två så jag får gymma helt själv nu men de gör ju inte mig nåt jag klarar mig så bra själv :-)
Nej nu kurrar de i min mage, ska ta o käka nu. Fläskpannkaka mmmMMmm !!
söndag 13 december 2009
Molly & Tinka
Måste bara berätta en sak
I torsdags när jag, mamma & Frans var i stan så gick vi in på en ny djuraffär på Överby. Och skulle leta efter ett halsband till Molly, eftersom hon inte har något . så hitta vi ett fint halsband, ett knallrosa med reflex , kostade 30kr och de är faktiskt dyrt för ett litet katthalsband . Aa ialf.. När vi kom hem så satte vi på Molly halsbandet, (de hon hade innan , hade hon tagit av helt själv bitit och rivit i de) så då sa vi till varann undra egentligen hur länge hon kommer ha detta nu... Vad tror ni händer?
Jo igår så kommer Molly in UTAN halsband haha. Otacksamma katt :-P Mamma hittade halsbandet under/brevid soffan idag, då hade Molly bitit sönder de i större delar haha. Jävla mongokatt hon är, men så jäkla söt!
I torsdags när jag, mamma & Frans var i stan så gick vi in på en ny djuraffär på Överby. Och skulle leta efter ett halsband till Molly, eftersom hon inte har något . så hitta vi ett fint halsband, ett knallrosa med reflex , kostade 30kr och de är faktiskt dyrt för ett litet katthalsband . Aa ialf.. När vi kom hem så satte vi på Molly halsbandet, (de hon hade innan , hade hon tagit av helt själv bitit och rivit i de) så då sa vi till varann undra egentligen hur länge hon kommer ha detta nu... Vad tror ni händer?
Jo igår så kommer Molly in UTAN halsband haha. Otacksamma katt :-P Mamma hittade halsbandet under/brevid soffan idag, då hade Molly bitit sönder de i större delar haha. Jävla mongokatt hon är, men så jäkla söt!
3:e advent
Tänk , de är redan 3:e advent. Och bara 11 dagar kvar till julafton , ååh va jag längtar.
Just nu sitter jag och mumsar i mig en lussebulle och dricker kaffe, gott gott :-)
På gymmet idag blev de styrketräning, crosstrainern var upptagen. Så då blev de träna biceps och rygg.
Vad har jag gjort mer idag .. ? jo jag spelade lite The Sims 3 förut, håller på att inreda mitt hem :-P Kan lägga till sin egen stil o allt, de är skitkul. De visste jag inte innan, men nu så. Var ute och gick en promenad med mamma & Frans på förmiddan får ju passa på nu när solen vart framme. Nu börjar de bli riktigt härligt väder, skönt att de börjar bli lite kyligare ute.
Imorgon är de sista veckan på min APU :-( Trist, jag som trivs så bra!
Ska försöka hitta något som jag kan köpa till både Café Älvan & Särvux , så mamma ska med mig upp imorgon och kolla i affärer .
Just nu sitter jag och mumsar i mig en lussebulle och dricker kaffe, gott gott :-)
På gymmet idag blev de styrketräning, crosstrainern var upptagen. Så då blev de träna biceps och rygg.
Vad har jag gjort mer idag .. ? jo jag spelade lite The Sims 3 förut, håller på att inreda mitt hem :-P Kan lägga till sin egen stil o allt, de är skitkul. De visste jag inte innan, men nu så. Var ute och gick en promenad med mamma & Frans på förmiddan får ju passa på nu när solen vart framme. Nu börjar de bli riktigt härligt väder, skönt att de börjar bli lite kyligare ute.
Imorgon är de sista veckan på min APU :-( Trist, jag som trivs så bra!
Ska försöka hitta något som jag kan köpa till både Café Älvan & Särvux , så mamma ska med mig upp imorgon och kolla i affärer .
Trött och seg
Usch idag är jag verkligen trött, även fast jag var nykter igår så känns de lite som om jag är bakfull fast i själva verket så är jag inte de . Kan kanske bero på att jag typ aldrig är ute längre, och brukar oftast gå o lägga mig tidigt på helger. Jag är helt enkelt inte van med utelivet hehe.
Men de var kul igår, mykt folk och bandet var bra som vanligt.
Tog med mig kameran , men självklart så ska den börja dampa sig.. Batterierna är slut , fast jag nyss har bytt dom. Försökte med allt, men jag fick inga bilder igår. Eller jo ett , men de vart inge bra så struntar i de.
Idag är de lucia! Inte nåt märkvärdigt med de, men skulle bara säga de
Blir söndagsmys med lussebulle och glögg senare :-)
Gymmet sen också, idag ska jag köra med crosstrainern . Mykt bra maskin de där !!
Dansbandskampen igår, och The Playtones gick vidare!! Fasen va gött, dom är grymt bra!
Både jag och Frans ringde allt o röstade på dom.
Men de var kul igår, mykt folk och bandet var bra som vanligt.
Tog med mig kameran , men självklart så ska den börja dampa sig.. Batterierna är slut , fast jag nyss har bytt dom. Försökte med allt, men jag fick inga bilder igår. Eller jo ett , men de vart inge bra så struntar i de.
Idag är de lucia! Inte nåt märkvärdigt med de, men skulle bara säga de
Blir söndagsmys med lussebulle och glögg senare :-)
Gymmet sen också, idag ska jag köra med crosstrainern . Mykt bra maskin de där !!
Dansbandskampen igår, och The Playtones gick vidare!! Fasen va gött, dom är grymt bra!
Både jag och Frans ringde allt o röstade på dom.
The playtones
lördag 12 december 2009
Kväll
Nu har jag bestämt mig! Jag ska ut
Men först ... Dansbandskampen :-)
Nej nu hör jag att dansbandskampen börjar, dags o göra i ordning te och smaska i mig mörk choklad.
Men först ... Dansbandskampen :-)
Nej nu hör jag att dansbandskampen börjar, dags o göra i ordning te och smaska i mig mörk choklad.
middag
Bulgur, kycklingstroganoff, majs, avokado & grönsakerEfter träningen cyklade jag hem, duschade och gjorde
i ordning mat. Första gången jag gjorde kyckling
stroganoff och de blev väldigt gott, mycket godare
är korvstroganoff .
Känner mig lite trött efter träningen , så jag vet
inte om jag ska till klubben eller inte.
Ska jag eller ska jag inte ? Den frågan ställer jag
mig själv flera gånger nu , men får inget vettigt svar.
Inte så himla roligt o vara bland fulla folk när
man själv är nykter och trött .. Ååh jag vet inte hur
jag ska göra
Segt
Nog den tråkigaste, segaste dag på länge.. Fy faaan va jag har haft tråkigt, ingenting på tv:n , och här vid datan vill man ju inte sitta hela dagen heller. Och ut och gå ska vi inte prata om ,för de har de inte blivit nåt av de heller. Jag har lagat mat ialf, så den är färdig så är de bara för mig att ta mat när jag kommer hem från träningen.
Ska cykla iväg till gymmet om en stund, där ska jag spendera 1timme sen hem duscha käka och så får jag se om jag går ut ikväll.
De är Rockabilly på klubben ikväll , Wackos som ska spela. Men dom har man ju hört/sett flera gånger, så får seeeee...
Ska cykla iväg till gymmet om en stund, där ska jag spendera 1timme sen hem duscha käka och så får jag se om jag går ut ikväll.
De är Rockabilly på klubben ikväll , Wackos som ska spela. Men dom har man ju hört/sett flera gånger, så får seeeee...
morrn morrn
Idag var jag upp med tuppen, redan klockan halv åtta. Låg kvar i sängen o tittade på Vänner :-) Efter de gick jag upp, käkade frulle och nu sitter jag här. Har kollat lite på Anna Ankas julkalender på Aftonbladet tv, haha hon är ju underhållande .
Jag skulle ju gå ut och gå idag, men tror ni jag orkar de eller? Usch va trött jag blir på mig själv, varför ska de vara så svårt och bara ta på sig kläderna, knyta skorna ta på sig jackan och gå ut?! De tar ju emot, och sen är de ju inge roligt o gå ut själv heller. Ska ju iofs träna sen, men ibland kan de vara riktigt skönt o få komma ut på morgonen. Kanske går en sväng vid lunch istället.
Satt och spelade The Sims 3 igår på kvällen innan jag gick o la mig, och de har jag inte spelat sen i somras. Och idag så känner jag att bara måste spela liiite till :-) Jag håller på att flytta mina simmar, så ska renovera huset oså. Att de kan vara så kul vissa gånger haha
Ska laga kyckling stroganoff idag, lägger upp en bild sen på resultatet.
Eftersom de är skidor i princip hela dagen, så blir de jag som får laga mat idag. Men de gör inte mig nåt, tycker ju de är kul o laga mat så varför inte .
Ne nu ska jag spela The Sims
Jag skulle ju gå ut och gå idag, men tror ni jag orkar de eller? Usch va trött jag blir på mig själv, varför ska de vara så svårt och bara ta på sig kläderna, knyta skorna ta på sig jackan och gå ut?! De tar ju emot, och sen är de ju inge roligt o gå ut själv heller. Ska ju iofs träna sen, men ibland kan de vara riktigt skönt o få komma ut på morgonen. Kanske går en sväng vid lunch istället.
Satt och spelade The Sims 3 igår på kvällen innan jag gick o la mig, och de har jag inte spelat sen i somras. Och idag så känner jag att bara måste spela liiite till :-) Jag håller på att flytta mina simmar, så ska renovera huset oså. Att de kan vara så kul vissa gånger haha
Ska laga kyckling stroganoff idag, lägger upp en bild sen på resultatet.
Eftersom de är skidor i princip hela dagen, så blir de jag som får laga mat idag. Men de gör inte mig nåt, tycker ju de är kul o laga mat så varför inte .
Ne nu ska jag spela The Sims
fredag 11 december 2009
Det börjar ta sig ...
med julklappar, de ligger en hög inne på
Åses gamla rum. Men de är inte slut än ,
mormor, morfar & Liv har allt en hög med
julklappar dom med :-) Julklappar är allt mysigt!
13 dagar kvar
Åses gamla rum. Men de är inte slut än ,
mormor, morfar & Liv har allt en hög med
julklappar dom med :-) Julklappar är allt mysigt!
13 dagar kvar
Lussebullar
Idag blev de 40 svettiga minuter på crosstrainern , guuud va svettigt och flåsigt de var. Men hur gott som helst efteråt! Man känner sig så otroligt nöjd när man har kämpat så hårt.
Efter gymmet; en banan och proteindrink , cyklade hem, åt riskakor med ägg och keso.
Väl hemma så hade mamma redan bakat degen till lussebullarna , så den hade fått jäst medans jag var o träna .
O sen var de bara att sätta igång med bakningen, jag och mamma i högsta hugg wiho , vi är bäst hehe.
Så de har jag och hon ägnat oss åt nu dom senaste 2timmarna , nu luktar de såå gott här hemma . Alldeles nybakade lussebullar luktar de :-) Fast de blir inga för mig idag, får ta en imorgon eller på söndag istället.
Penslat , och snart ska dom in i ugnen
Färdiga!
Åh gott
Efter gymmet; en banan och proteindrink , cyklade hem, åt riskakor med ägg och keso.
Väl hemma så hade mamma redan bakat degen till lussebullarna , så den hade fått jäst medans jag var o träna .
O sen var de bara att sätta igång med bakningen, jag och mamma i högsta hugg wiho , vi är bäst hehe.
Så de har jag och hon ägnat oss åt nu dom senaste 2timmarna , nu luktar de såå gott här hemma . Alldeles nybakade lussebullar luktar de :-) Fast de blir inga för mig idag, får ta en imorgon eller på söndag istället.
Färdiga!
Åh gottIkväll ska jag bara ta de lugnt , kan ju säga att jag är väldigt trött efter gymmet. Ska upp tidigt imorgon för att gå en powerwalk, sen iväg till gymmet och träna bröst, axlar och mage.
Då var de gjort
Gjorde matteprov imorse, vet inte hur de gick men de kändes då bra ialf. och jag hoppas verkligen att jag får godkänt!
Hoppade över syslöjden idag, orkade inte gå dit. har börjat få en sån fruktansvärd huvudvärk av den förbannade tandställningen, de är skitjobbigt. Tar massa treo , men de hjälper inte så värst mykt.
Senare idag ska jag och mammsen baka lussebullar :-) Wiho, mys mys
Och så blir de en tur till gymmet senare , vet inte om de blir en svängom på crosstrainern eller om de blir styrketräning .. jag får se vad jag gör
Man känner sig ju inte så motiverad till att träna idag, men måste man så måste. Vill man vara fin får man lida pin , känns ju så skönt och väldigt duktig efteråt :-)
Men nu ska jag laga mig lite lunch, får bli något lätt idag. En omelett med skinka, ost och tomat. Till de blir de avokado och keso. Mums!
Oså börjar biggest looser på tv:n nu snart, missade lite igår så får kolla på de idag.
Hoppade över syslöjden idag, orkade inte gå dit. har börjat få en sån fruktansvärd huvudvärk av den förbannade tandställningen, de är skitjobbigt. Tar massa treo , men de hjälper inte så värst mykt.
Senare idag ska jag och mammsen baka lussebullar :-) Wiho, mys mys
Och så blir de en tur till gymmet senare , vet inte om de blir en svängom på crosstrainern eller om de blir styrketräning .. jag får se vad jag gör
Man känner sig ju inte så motiverad till att träna idag, men måste man så måste. Vill man vara fin får man lida pin , känns ju så skönt och väldigt duktig efteråt :-)
Men nu ska jag laga mig lite lunch, får bli något lätt idag. En omelett med skinka, ost och tomat. Till de blir de avokado och keso. Mums!
Oså börjar biggest looser på tv:n nu snart, missade lite igår så får kolla på de idag.
torsdag 10 december 2009
Stan
Så.. nu har vi vart både i vänersborg och Trollhättan. Fått handlat färdigt alla julklappar , skönt!
Fyfasen alltså , nu har jag ont i käften! Jag har 4 gummisnoddar i truten, två på ena sidan och två på andra, som sitter i själva tandställningen som på något sätt ska ändra käken. Ah ialf så de blir rakt så att säga. De är ju ganska så obekvämt o ha dom där, förut när vi skulle äta ute så kunde jag inte äta mat.. Jag ljuger inte alltså , jag kunde verkligen inte öppna munnen, men tillslut så när jag verkligen tvingade i maten för att få i mig nåt så gick de, men de gick väääääldigt segt. Måste bara berätta om den äckliga salladen jag åt också, uuuäääh . Beställde en ceasarsallad med räkor och kräfter, åh gott tänkte jag. Men så när jag fick den så var den dränkt i äcklig dressing. Jag HATAR dressing!! Fatta va arg jag var eller?! 90kr åt helvete.
Gäspa går inte heller, för får inte upp min mun så långt som jag vill , och knaka käken går inte de heller. Har försökt några gånger men de resulterar bara att jag får jäkligt ont . Och detta ska jag ha till den 7:e januari , jippiiiieee!
Matteprov imorgon, känns ju sådär . har suttit på rummet nu i 1timme och övat lite, får väl hoppas att de går bra imorgon, för vill inte göra omprov igen!
Slutar runt halv tio imorgon, syslöjden får jag se om går på...
Jag och mamma ska baka imorgon :-D Då blir de lussebullar !! Får se om man hinner med o göra rispuffar med choklad ,och till veckan blir de ännu mer bakning. Då ska mamma baka kromkaker .. Nu är de jul här i vårt hus ... tralala
Nej nu måste jag fortsätta öva på matte
Tjing tjing
Fyfasen alltså , nu har jag ont i käften! Jag har 4 gummisnoddar i truten, två på ena sidan och två på andra, som sitter i själva tandställningen som på något sätt ska ändra käken. Ah ialf så de blir rakt så att säga. De är ju ganska så obekvämt o ha dom där, förut när vi skulle äta ute så kunde jag inte äta mat.. Jag ljuger inte alltså , jag kunde verkligen inte öppna munnen, men tillslut så när jag verkligen tvingade i maten för att få i mig nåt så gick de, men de gick väääääldigt segt. Måste bara berätta om den äckliga salladen jag åt också, uuuäääh . Beställde en ceasarsallad med räkor och kräfter, åh gott tänkte jag. Men så när jag fick den så var den dränkt i äcklig dressing. Jag HATAR dressing!! Fatta va arg jag var eller?! 90kr åt helvete.
Gäspa går inte heller, för får inte upp min mun så långt som jag vill , och knaka käken går inte de heller. Har försökt några gånger men de resulterar bara att jag får jäkligt ont . Och detta ska jag ha till den 7:e januari , jippiiiieee!
Matteprov imorgon, känns ju sådär . har suttit på rummet nu i 1timme och övat lite, får väl hoppas att de går bra imorgon, för vill inte göra omprov igen!
Slutar runt halv tio imorgon, syslöjden får jag se om går på...
Jag och mamma ska baka imorgon :-D Då blir de lussebullar !! Får se om man hinner med o göra rispuffar med choklad ,och till veckan blir de ännu mer bakning. Då ska mamma baka kromkaker .. Nu är de jul här i vårt hus ... tralala
Nej nu måste jag fortsätta öva på matte
Tjing tjing
De blev en väldigt kort dag på Särvux idag, började 8.00 och slutade nu runt 10. Ulle & Elenor skulle på lussefirande på församlingshemmet , så då fick jag sluta då. Känns skönt att få sluta lite tidigare än 11 som jag skulle slutat, då slipper jag stressa med maten som ska lagas oså..
Sen åker vi ju som sagt till Vbg till min tandreglerare , snart är de dags att ta ut tandställningen :-D Den 7:e januari tar jag ut den, guuuuud va skööönt de ska bli ! Längtar ...
nu är de exakt 4veckor kvar tills skrotet ska ut
jaaao , sen efter tandregleringen åker vi till Trollhättan och handlar. Då ska jag bannemej in på H&M och kolla deras nya klädkollektion på underkläder, dom har ju fått hur snygga/sexiga/söta underkläder som helst, lite 50-tals inspirerat. Skitsnyggt! Får väl se om de finns nåt kvar.
Sen åker vi ju som sagt till Vbg till min tandreglerare , snart är de dags att ta ut tandställningen :-D Den 7:e januari tar jag ut den, guuuuud va skööönt de ska bli ! Längtar ...
nu är de exakt 4veckor kvar tills skrotet ska ut
jaaao , sen efter tandregleringen åker vi till Trollhättan och handlar. Då ska jag bannemej in på H&M och kolla deras nya klädkollektion på underkläder, dom har ju fått hur snygga/sexiga/söta underkläder som helst, lite 50-tals inspirerat. Skitsnyggt! Får väl se om de finns nåt kvar.
onsdag 9 december 2009
Efter träningen blev de som vanligt en banan
och proteindrink.
Sen när jag kom hem lagade jag middag, och
detta blev de.
Imorgon är jag på Särvux en stund på förmiddan,
sen vid tolv så åker jag, mamma & Frans till
stan. Jag ska till tandregleringen i Vänersborg för avtryckning.
Sen åker vi vidare till Trollhättan och handlar.
Får se om jag hinner med o träna imorgon.
På fredag har jag de förbannade piss matteprovet!
Åh fyfan va jag verkligen HATAR matte!!
Måste öva på matten , och så måste jag läsa igenom
mina pappren om APU:n .. Men orken finns ju inte
mina pappren om APU:n .. Men orken finns ju inte
Full rulle ..
hela dagarna... Igår då så var jag ju på Vallmo , från klockan 15.00 till 21.00 . De var jättekul , och jag lärde mig hur mykt som helt på den korta stunden jag var där. Var med en kille som har en cp-skada, vi lagade mat, diskade städade lägenheten och sen fick jag en liten rundvandring på boendet . Så de var en riktigt trevlig dag/kväll :-)
Idag var jag en stund på Café Älvan på förmiddan , haft fullt upp hela morgonen med massa beställningar hit o dit. Men de har gått kanon! Oså har vi bakat julgodis
Sen runt halv två var jag med på en uppföljning, och även de var intressant. Man lär sig så otroligt mykt , de är såå kul :-)
Och nu för en stund sen kom jag hem, har fått i mig några riskakor och snart ska jag och brorsan iväg till gymmet, tricpes och ben
De känns idag att jag sprang igår , träningsverk i både ben och mage. Men som sagt , de är ju så de ska vara då känns de ju att man gjort nåt bra hehe eller va man ska säga.
Jag funderar på om jag ska lägga in 2 springturer i veckan (så länge) , så får jag utöka längre fram och efter att jag har varit hos sjukgymnasten och fått övningar för mina ben så kanske de blir bättre efter ett tag. De är ialf nåt jag har tänkt :-)
Idag var jag en stund på Café Älvan på förmiddan , haft fullt upp hela morgonen med massa beställningar hit o dit. Men de har gått kanon! Oså har vi bakat julgodis
Sen runt halv två var jag med på en uppföljning, och även de var intressant. Man lär sig så otroligt mykt , de är såå kul :-)
Och nu för en stund sen kom jag hem, har fått i mig några riskakor och snart ska jag och brorsan iväg till gymmet, tricpes och ben
De känns idag att jag sprang igår , träningsverk i både ben och mage. Men som sagt , de är ju så de ska vara då känns de ju att man gjort nåt bra hehe eller va man ska säga.
Jag funderar på om jag ska lägga in 2 springturer i veckan (så länge) , så får jag utöka längre fram och efter att jag har varit hos sjukgymnasten och fått övningar för mina ben så kanske de blir bättre efter ett tag. De är ialf nåt jag har tänkt :-)
tisdag 8 december 2009
Hemma igen
Ja som sagt , mykt cyklande fram och tillbaka idag. Snart ska jag iväg igen, till Älvan och träffa min lärare och mina handledare och prata hur de har gått oså under min praktik.
Har fått i mig lite käk , de blev nåt snabbt och enkelt. En omelett med hamburgekött, ost , keso och tomat i. gott gott
Ska ta reda på idag om jag är ledig imorgon eller inte, vi har nämligen studiedag. Isf ska jag och mamma baka lussebullar imorgon :-)
Fick hem ett brev idag från vårdcentralen , att jag har tid hos sjukgymnasten den 17:e december. Skönt att de blev nu i december istället för nästa år. Så då ska jag kolla upp mina ben
Har fått i mig lite käk , de blev nåt snabbt och enkelt. En omelett med hamburgekött, ost , keso och tomat i. gott gott
Ska ta reda på idag om jag är ledig imorgon eller inte, vi har nämligen studiedag. Isf ska jag och mamma baka lussebullar imorgon :-)
Fick hem ett brev idag från vårdcentralen , att jag har tid hos sjukgymnasten den 17:e december. Skönt att de blev nu i december istället för nästa år. Så då ska jag kolla upp mina ben
Godmorgon!
Sitter här med en kopp kaffe och lyssnar på Collins Kids , just nu känner jag mig skitstolt ! Ställde klockan på 8.15 imorse, gick upp tog på mig kläder och sen gick jag ut. Var fortfarande lite mörkt ute när jag gick ut, men de var riktigt skönt. Så väl ute så jogga jag i 22minuter! Fick gå lite emellan för ibland gjorde de nå fruktansvärt ont, men jag kom ut ialf :-)
Kom hem , en svettig Linda hoppade in i duschen , drack proteindrink och sen käkade jag frulle.
Ska snart göra mig iordning , ta på mig kläder och sen cykla iväg till Älvan för att följa med på en uppföljning. Hem igen, o sen iväg till Älvan igen för att träffa min lärare och prata om min tid på mina praktikplatser , hem och sen iväg till Vallmo. De blir en jäkla cyklande fram och tillbaka idag.
Har äntligen fått Spotify. Wihoo , gött !
Kom hem , en svettig Linda hoppade in i duschen , drack proteindrink och sen käkade jag frulle.
Ska snart göra mig iordning , ta på mig kläder och sen cykla iväg till Älvan för att följa med på en uppföljning. Hem igen, o sen iväg till Älvan igen för att träffa min lärare och prata om min tid på mina praktikplatser , hem och sen iväg till Vallmo. De blir en jäkla cyklande fram och tillbaka idag.
Har äntligen fått Spotify. Wihoo , gött !
måndag 7 december 2009
22:15
Imorgon är jag ledig på förmiddan från Café Älvan, så börjar inte förrän 15.00. Men ska iväg till Älvan redan vid 11 för ska följa med på en uppföljning med en av tjejerna som jag har. Ska bli intressant och se hur de fungerar.
Och klockan 15.00 ska jag till en gruppbostad för funktionshindrade, Vallmo. Där ska jag vara ända fram till nio på kvällen .
Så imorgon på morgonen har jag planerat att jag ska ut och springa, beror ju helt på hur långt jag kan springa pga mina ben. Men de jag klarar av ska jag springa , resten powerwalk. Eftersom jag inte kommer ha tid imorgon till att träna så får jag gå ut på morgonen istället.
Nej nu ska jag fortsätta kolla på tv
God natt !
Och klockan 15.00 ska jag till en gruppbostad för funktionshindrade, Vallmo. Där ska jag vara ända fram till nio på kvällen .
Så imorgon på morgonen har jag planerat att jag ska ut och springa, beror ju helt på hur långt jag kan springa pga mina ben. Men de jag klarar av ska jag springa , resten powerwalk. Eftersom jag inte kommer ha tid imorgon till att träna så får jag gå ut på morgonen istället.
Nej nu ska jag fortsätta kolla på tv
God natt !
Måndag
Ska snart äta , sen iväg och träna. Känner verkligen inte för att träna idag, är sådär lite småtrött och seg. Men jag SKA träna! Kanske blir lite piggare efter jag käkat.
Imorse när jag ställde mig på vågen så hade jag gått ner 0.6kg sen förra veckan *tummen upp*! Och min mage har blivit mer hård eller hur man ska säga , den är liksom inte lika sladdrig som den var förut haha. Så de där proteinet och hårdträningen ger resultat :-D Hoppas verkligen de fortsätter på den braiga vägen :-) . Men bara jag fortsätter så som jag gör nu, så ska de allt hända grejer. Ska förstås ändra om lite i min träning oså lite längre fram så jag kör med tyngre vikter.
Så så som de ser ut nu så kör jag 1minuters vila mellan varje reps , och ska göra de denna vecka och nästa . Och efter de börjar jag med 30sekunder istället för 1minuter .
Åh de är så kul när man verkligen ser och känner skillnad på samma gång.
Idag ska de tränas rygg och biceps
Imorse när jag ställde mig på vågen så hade jag gått ner 0.6kg sen förra veckan *tummen upp*! Och min mage har blivit mer hård eller hur man ska säga , den är liksom inte lika sladdrig som den var förut haha. Så de där proteinet och hårdträningen ger resultat :-D Hoppas verkligen de fortsätter på den braiga vägen :-) . Men bara jag fortsätter så som jag gör nu, så ska de allt hända grejer. Ska förstås ändra om lite i min träning oså lite längre fram så jag kör med tyngre vikter.
Så så som de ser ut nu så kör jag 1minuters vila mellan varje reps , och ska göra de denna vecka och nästa . Och efter de börjar jag med 30sekunder istället för 1minuter .
Åh de är så kul när man verkligen ser och känner skillnad på samma gång.
Idag ska de tränas rygg och biceps
söndag 6 december 2009
Phhuueee
De kan man lugnt säga. Det var 30 svettiga minuter på crosstrainern idag, men gud va skönt de känns nu efteråt! Ett tag där när jag trampa för fulla muggar på crosstrainern så trodde jag helt ärligt att all svett som fanns inom mig bara skulle forsa ut. För så jäkla svettig var jag haha.
Och vem kommer inte in på gymmet när jag står där som en illröd tomat och svettas som en gris?? Självaste Rune , han som spelar ståbas i Astrolites. En kändis woho hehe
Mitt proteinpulver med chokladsmak tog slut idag, så fick börja på jordgubb. O shit vilket gott proteinpulver, smakar exakt som jordgubbsmilkshake. De ni ;-) Fina grejer de!
Ska strax göra iordning lite käk , sen duscha. Och ikväll är de Vem kan slå Filip & Fredrik
Och vem kommer inte in på gymmet när jag står där som en illröd tomat och svettas som en gris?? Självaste Rune , han som spelar ståbas i Astrolites. En kändis woho hehe
Mitt proteinpulver med chokladsmak tog slut idag, så fick börja på jordgubb. O shit vilket gott proteinpulver, smakar exakt som jordgubbsmilkshake. De ni ;-) Fina grejer de!
Ska strax göra iordning lite käk , sen duscha. Och ikväll är de Vem kan slå Filip & Fredrik
2:a advent
Lunch idag; omelett med kassler i och emellan ost,
keso och tomat. Brevid avokado o keso.
keso och tomat. Brevid avokado o keso.
Redan 2:a advent, de är ju helt sjukt va tiden går fort. 18 dagar kvar till julafton :-D
längtar som en tok!
Tv:n i vardagsrummet visar skidor nu, de har den gjort hela förmiddan.
Mamma & Frans är helt galna i skidor hehe.
Så de enda man hör här i huset är skidor på Nrk1, och deras röster heja heja heja haha.
Men de påminner lite om julen, alltså
norrmännen som pratar på tvn och skidor.
Man kan ju säga att man är van att få höra de varje
helg nu när man är så nära inpå julen.
Idag har mamma lagat en köttgryta, med fransyska-kött.
De ska bli gott :-)
Senare när Kim har vaknat så drar vi ner till gymmet,
om jag inte cyklar iväg lite före. ska bara gå på crosstrainern
idag, men om de blir nån tid över så kan de hända att jag
styrketränar.
längtar som en tok!
Tv:n i vardagsrummet visar skidor nu, de har den gjort hela förmiddan.
Mamma & Frans är helt galna i skidor hehe.
Så de enda man hör här i huset är skidor på Nrk1, och deras röster heja heja heja haha.
Men de påminner lite om julen, alltså
norrmännen som pratar på tvn och skidor.
Man kan ju säga att man är van att få höra de varje
helg nu när man är så nära inpå julen.
Idag har mamma lagat en köttgryta, med fransyska-kött.
De ska bli gott :-)
Senare när Kim har vaknat så drar vi ner till gymmet,
om jag inte cyklar iväg lite före. ska bara gå på crosstrainern
idag, men om de blir nån tid över så kan de hända att jag
styrketränar.
Powerwalk
God morgon!
Vart ute på en 30 minuters powerwalk imorse med Frans , de var kallt ute men ganska skönt o få komma ut så på morgonen.
H&M har fått en såå fin klädkollektion nu, fick in de igår. Och nu vill jag bara iväg till stan och kolla på detta. Men som tur är så ska jag till tandregleringen på Torsdag, så då åker vi ju till stan efteråt :-) Kanske hittar nåt ..
Ska snart börja med min lunch , idag får de bli en omelett.
Vart ute på en 30 minuters powerwalk imorse med Frans , de var kallt ute men ganska skönt o få komma ut så på morgonen.
H&M har fått en såå fin klädkollektion nu, fick in de igår. Och nu vill jag bara iväg till stan och kolla på detta. Men som tur är så ska jag till tandregleringen på Torsdag, så då åker vi ju till stan efteråt :-) Kanske hittar nåt ..
Ska snart börja med min lunch , idag får de bli en omelett.
lördag 5 december 2009
Gym
Cyklade ner till gymmet vid fyra, var där i en timme. Tränade då axlar, rygg oså gick jag på crosstrainern i 10minuter. De fick räcka för idag!
Crosstrainern på AK Björnen har varit trasig , nån idiot som hade förstört den så har inte kunnat träna nåt på den. Men så såg jag att den var lagad idag , så imorgon ska jag ner till gymmet igen fast då ska jag träna på crosstrainern.
Efter träningen så blev de en banan och en proteindrink, sen iväg till affären och handla lite mat. Hem, duscha och nu har jag nyss käkat middag.
Idag blev de ugnstekt falukorv, potatis, morot, keso och avokado.
Gott gott!
Nu är även Elinas julklapp klar :-) Så nu fattas bara morfar & Frans.
Ikväll ska jag bara ta de lugnt, är trött efter träningen så blir att slappa framför tv:n ikväll.
Kanske med te och choklad , vem vet.
Crosstrainern på AK Björnen har varit trasig , nån idiot som hade förstört den så har inte kunnat träna nåt på den. Men så såg jag att den var lagad idag , så imorgon ska jag ner till gymmet igen fast då ska jag träna på crosstrainern.
Efter träningen så blev de en banan och en proteindrink, sen iväg till affären och handla lite mat. Hem, duscha och nu har jag nyss käkat middag.
Idag blev de ugnstekt falukorv, potatis, morot, keso och avokado.
Gott gott!
Nu är även Elinas julklapp klar :-) Så nu fattas bara morfar & Frans.
Ikväll ska jag bara ta de lugnt, är trött efter träningen så blir att slappa framför tv:n ikväll.
Kanske med te och choklad , vem vet.
Lunch
Lunch idag blev färdig grillad kyckling, keso, majs,tomat och purjolök. Och te till.
Nåt enkelt och gott!
Jag väntar fortfarande på att Kim ska vakna,
jag är så rastlös.. Vill iväg nu!!
God morgon
Sitter här och försöker förstå mig på internetsidan "fujidirekt" , men de går ju för fan inte o ladda upp bilder! Gaah blir galen! Irriterande
Har vart vaken en stund, vakna tidigt idag som vanligt .. Redan klockan 8 . så har hunnit käkat frulle och borstat tänderna. De kryper i benen på mig, nu vill jag ner o gymma! Om bara min bror kan vakna så jag kan ta hans gymkort, (vet inte vart han har lagt de) . Idag ska jag träna bröst, axlar och mage. De börjar ta sig nu, börjar komma in i detta nu hur allt funkar och hur man gör alla övningar, riktigt stolt över mig själv :-) Det är faktiskt inte så lätt och veta hur alla maskiner osv funkar på gym, eftersom jag aldrig vart en såndär riktig "gymmare" , så de är stooort steg för lilla mig hihi
Är inte direkt sugen på att gå ut i regnet, de verkligen pissregnar ute.. Varför kan de inte vara frost och kallt istället, tycker de är mykt bättre än detta skitväder.
Jag har blivit helt tokig i julrim hehe. Satt igår på kvällen innan jag gick o la mig och skrev massa julrim som ska sitta på paketen. Har bara några stycken kvar, och julkorten måste jag hinna klart med också, de ska ju snart postas.
Har vart vaken en stund, vakna tidigt idag som vanligt .. Redan klockan 8 . så har hunnit käkat frulle och borstat tänderna. De kryper i benen på mig, nu vill jag ner o gymma! Om bara min bror kan vakna så jag kan ta hans gymkort, (vet inte vart han har lagt de) . Idag ska jag träna bröst, axlar och mage. De börjar ta sig nu, börjar komma in i detta nu hur allt funkar och hur man gör alla övningar, riktigt stolt över mig själv :-) Det är faktiskt inte så lätt och veta hur alla maskiner osv funkar på gym, eftersom jag aldrig vart en såndär riktig "gymmare" , så de är stooort steg för lilla mig hihi
Är inte direkt sugen på att gå ut i regnet, de verkligen pissregnar ute.. Varför kan de inte vara frost och kallt istället, tycker de är mykt bättre än detta skitväder.
Jag har blivit helt tokig i julrim hehe. Satt igår på kvällen innan jag gick o la mig och skrev massa julrim som ska sitta på paketen. Har bara några stycken kvar, och julkorten måste jag hinna klart med också, de ska ju snart postas.
fredag 4 december 2009
Stan
Kom hem för en liten stund sen, vart i stan med Harling :-) Har haft de så kul, de är ju inte så ofta man får umgås med henne eftersom hon jobbar konstant varje dag. Men detta var verkligen trevligt ♥
Och nu har jag fått köpt några julklappar, till Åse, Kim och mormor&morfar. Känns skönt o ha de gjort, slipper man oroa sig över att man har kvar nåt. Fast har julklapp kvar att köpa till Frans och Elina, får ta de när jag och mamma åker till veckan istället. Är ju iofs ingen brådska så heller, men skönt ändå :-)
Påvägen hem åkte vi förbi Tonys grav, Victoria hade köpt pepparkakor som hon la vid graven. Han var galen i pepparkakor hehe.
Vi åkte även förbi hos Linnea och tjöta lite med henne . En mycket trevlig dag må jag säga!! :-)
Nu har jag fått i mig lite käk, vart så hungrig. Så fick bli nåt litet lätt mellanmål , ägg, knäckebröd med grillad kotlett (i skivor alltså) för den som inte fatta de, och en proteindrink såklart !
Är nå fruktansvärt trött , så ska snart lägga mig i sängen hade jag tänkt.
Imorgon hoppas jag på träna , får se om Kim ska med till gymmet eller inte.
Och nu har jag fått köpt några julklappar, till Åse, Kim och mormor&morfar. Känns skönt o ha de gjort, slipper man oroa sig över att man har kvar nåt. Fast har julklapp kvar att köpa till Frans och Elina, får ta de när jag och mamma åker till veckan istället. Är ju iofs ingen brådska så heller, men skönt ändå :-)
Påvägen hem åkte vi förbi Tonys grav, Victoria hade köpt pepparkakor som hon la vid graven. Han var galen i pepparkakor hehe.
Vi åkte även förbi hos Linnea och tjöta lite med henne . En mycket trevlig dag må jag säga!! :-)
Nu har jag fått i mig lite käk, vart så hungrig. Så fick bli nåt litet lätt mellanmål , ägg, knäckebröd med grillad kotlett (i skivor alltså) för den som inte fatta de, och en proteindrink såklart !
Är nå fruktansvärt trött , så ska snart lägga mig i sängen hade jag tänkt.
Imorgon hoppas jag på träna , får se om Kim ska med till gymmet eller inte.
091204
Idag har jag vart på Tornet på förmiddan, tiden gick ganska fort där. Men de var allt trevligt och träffa alla! Eller ah de är ju alltid lika kul och vara med funktionshindrade , dom får en verkligen på gott humör :-)
Så nu sitter jag här , helt ensam hemma. Käkat lunch för en liten stund sen.
Väntar på Harling , sen drar vi till stan :-)
Så nu sitter jag här , helt ensam hemma. Käkat lunch för en liten stund sen.
Väntar på Harling , sen drar vi till stan :-)
torsdag 3 december 2009
Jag är så duktig !
Såklart jag är! Kom iväg till träning idag med, så nu känner jag mig nöjd.
Snart börjar Biggest Looser på tv:n , så ska lägga mig i sängen o titta på de. De är faktiskt väldigt bra, se hur dessa människor kämpar arslet av sig!
Tror nog att jag får sällskap av en viss dam Molly, som just nu sitter i mitt knä och väntar på att jag ska gå in på rummet hehe.
Imorgon är jag egentligen ledig, men ska en sväng till ett ställe som heter Tornet. Även där bor/jobbar de funktionshindrade människor. Blir en sväng där på förmiddan.
Och efter de ska jag med Harling till Trollhättan och handla lite, ska bli kul :-) Få umgås lite med henne ♥
När vi ändå är påvägen så ska vi förbi Tonys grav .
Nej nu är klockan sju, nu börjar de.
Snart börjar Biggest Looser på tv:n , så ska lägga mig i sängen o titta på de. De är faktiskt väldigt bra, se hur dessa människor kämpar arslet av sig!
Tror nog att jag får sällskap av en viss dam Molly, som just nu sitter i mitt knä och väntar på att jag ska gå in på rummet hehe.
Imorgon är jag egentligen ledig, men ska en sväng till ett ställe som heter Tornet. Även där bor/jobbar de funktionshindrade människor. Blir en sväng där på förmiddan.
Och efter de ska jag med Harling till Trollhättan och handla lite, ska bli kul :-) Få umgås lite med henne ♥
När vi ändå är påvägen så ska vi förbi Tonys grav .
Nej nu är klockan sju, nu börjar de.
Istid
Nu är de ruggigt kallt ute, och för den delen har jag frusit hela dan idag..
Jag tränade igår ialf, ja de blir aldrig som man tänkt sig. Blir att träna idag med, rygg & triceps.
Mamma och Frans har vart i stan hela dagen , och de finns ingen middag hemma och jag är vrålhungrig! Och inga rester sen igår, ska ju iväg och träna om en stund så jag orkar verkligen inte laga nån mat när jag kommer hem.. Åååh.
Jag tränade igår ialf, ja de blir aldrig som man tänkt sig. Blir att träna idag med, rygg & triceps.
Mamma och Frans har vart i stan hela dagen , och de finns ingen middag hemma och jag är vrålhungrig! Och inga rester sen igår, ska ju iväg och träna om en stund så jag orkar verkligen inte laga nån mat när jag kommer hem.. Åååh.
onsdag 2 december 2009
091202
Nu är de riktigt mysigt väder ute, kallt och frost. Känns att vintern är påväg, de gillar jag!
Idag har de vart en händelserik dag. Dagen började med att jag ringde till Vårdcentralen imorse för att boka tid för mina ben och andningssvårigheter. Fick tid klockan 10, så väl där så kollade vi mitt blodvärde, pulsen, tog blodprov (allergi) har ju katter hemma så kan kanske vara allergisk mot de. Så nu har jag två goa blåmärken i armvecket. Pratade med läkaren om mina ben (benhinneinflammtion), att jag ville ha en remiss till en ortoped men de skulle tagit mellan 2-3år för att få en remiss. Men jag fick tid hos en ortoped som skulle kolla om jag behövde inlägg i skorna, ah nåt sånt. När jag väl var på Vårdcentralen så gick jag inom sjukgymnasten för att boka tid där, men där hade dom inte tid förrän i januari. Men jag skrev upp mig ialf, så har isf tid i januari.
Och sen efter de besöket var de bara för mig att traska vidare till Cafét , där de var full rulle. Har blivit en hel del bakning idag , jösses.. Vet inte hur många tårtor och kakor vi har bakat idag.
Solat har jag gjort idag också , de var inte helt fel.
Ingen träning idag, men däremot ska jag ut och gå senare idag. Ut på en powerwalk! har bestämt mig att varje dag ska jag ut och gå!! Dom dagarna jag hinner vill säga, blir ju lite tajt om tid dom dagarna jag slutar halv fem , och ska träna vid fem. Men annars så ska jag fanimej ut!
Idag har de vart en händelserik dag. Dagen började med att jag ringde till Vårdcentralen imorse för att boka tid för mina ben och andningssvårigheter. Fick tid klockan 10, så väl där så kollade vi mitt blodvärde, pulsen, tog blodprov (allergi) har ju katter hemma så kan kanske vara allergisk mot de. Så nu har jag två goa blåmärken i armvecket. Pratade med läkaren om mina ben (benhinneinflammtion), att jag ville ha en remiss till en ortoped men de skulle tagit mellan 2-3år för att få en remiss. Men jag fick tid hos en ortoped som skulle kolla om jag behövde inlägg i skorna, ah nåt sånt. När jag väl var på Vårdcentralen så gick jag inom sjukgymnasten för att boka tid där, men där hade dom inte tid förrän i januari. Men jag skrev upp mig ialf, så har isf tid i januari.
Och sen efter de besöket var de bara för mig att traska vidare till Cafét , där de var full rulle. Har blivit en hel del bakning idag , jösses.. Vet inte hur många tårtor och kakor vi har bakat idag.
Solat har jag gjort idag också , de var inte helt fel.
Ingen träning idag, men däremot ska jag ut och gå senare idag. Ut på en powerwalk! har bestämt mig att varje dag ska jag ut och gå!! Dom dagarna jag hinner vill säga, blir ju lite tajt om tid dom dagarna jag slutar halv fem , och ska träna vid fem. Men annars så ska jag fanimej ut!
tisdag 1 december 2009
1:a december
En annorlunda julshowTog massa kort igår, men bilderna blev så dåliga av
allt ljus från scenen så de får bli dessa bilder.
Försökte ladda upp två videoklipp från igår också , men de
gick inte att ladda upp. Synd !
Ikväll ska jag iväg på Friskis&Svettis, för att variera
lite på min träning. Kan va skönt också att träna
något annat än bara på gym.
Imorgon ska jag troligtvis med till badet tillsammans med
några personliga assistenter till 2-3 personer med CP-skada, ska
bli väldigt intressant och se hur dom gör oså.
På detta badhus så har dom en bassäng som man kan åka ner med
deras rullstol.
Om inte så ska jag sola imorgon, men denna gången
ska jag bara sola 20minuter och inte en halvtimma :-P
Kanske bättre lycka denna gång.
måndag 30 november 2009
En annorlunda julshow
Idag var de dags för julshow som eleverna på Särvux och Café Älvan hade anordnat, åh va duktiga dom var :-) Fasen va kul de var! Dom får en verkligen att skratta hehe
Idag i skolan så var dom så nervösa att vissa mådde lite dåligt , men de gick ju hur bra som helst.
Tog massa kort men de blev inga bra kort, men filmade lite så lägger nog upp de imorgon om jag har tid.
De har vart en jäkla stressig dag för mig. Slutade halv fem, cyklade hem och fick slänga på mig träningskläderna och cykla iväg till gymmet. Tränade 1 timme, sen fort som fan hem och duscha o käka. Fick verkligen slänga i mig maten, kan ju säga att jag mådde inte särskilt bra efteråt , fyfan haha. Min mage var som en uppblåst bebismage , hujja vad ont jag hade..
Jo just de, brödet som jag bakade igår ... MMmm mumsigt värre :-) Eftersom de var fil och sirap i degen så blev brödet lite kladdigt innuti , men de var skitgott! Oså torkade aprikoser i också gjorde susen hehe
Idag i skolan så var dom så nervösa att vissa mådde lite dåligt , men de gick ju hur bra som helst.
Tog massa kort men de blev inga bra kort, men filmade lite så lägger nog upp de imorgon om jag har tid.
De har vart en jäkla stressig dag för mig. Slutade halv fem, cyklade hem och fick slänga på mig träningskläderna och cykla iväg till gymmet. Tränade 1 timme, sen fort som fan hem och duscha o käka. Fick verkligen slänga i mig maten, kan ju säga att jag mådde inte särskilt bra efteråt , fyfan haha. Min mage var som en uppblåst bebismage , hujja vad ont jag hade..
Jo just de, brödet som jag bakade igår ... MMmm mumsigt värre :-) Eftersom de var fil och sirap i degen så blev brödet lite kladdigt innuti , men de var skitgott! Oså torkade aprikoser i också gjorde susen hehe
söndag 29 november 2009
"Fiffig filmjölkslimpa"
filmjölkslimpaNu har jag bakat :-) Oh de var längesen jag gjorde de,
säkert 1år sen.
Tog nyss ut de ur ugnen så har inte hunnit
smaka än, ska låta de svalna lite. Men sen
så blir de nybakat bröd med ost och te :-)
Mysigt
säkert 1år sen.
Tog nyss ut de ur ugnen så har inte hunnit
smaka än, ska låta de svalna lite. Men sen
så blir de nybakat bröd med ost och te :-)
Mysigt
1:advent
Åh nu är de redan 1:a advent , och inte alls långt kvar till jul :-)
Var ute och gick en powerwalk med Frans nu på förmiddan , skönt o få komma ut.
Jag är så sugen på att baka bröd, får se om jag hittar nåt gott och nyttigt bröd man kan baka. Tänkte laga middag idag också, men vet inte vad man ska göra för nåt. Är helt tom på förslag
Var ute och gick en powerwalk med Frans nu på förmiddan , skönt o få komma ut.
Jag är så sugen på att baka bröd, får se om jag hittar nåt gott och nyttigt bröd man kan baka. Tänkte laga middag idag också, men vet inte vad man ska göra för nåt. Är helt tom på förslag
lördag 28 november 2009
Myskväll
Nu är jag helt ensam hemma .. Uuhu boring
Ska snart göra iordning en proteindrink och lite kvällsmat och lägga mig i soffan och titta på TV. Nu klockan åtta kommer Tomten är far till alla barnen , den måste jag se :-D Slutar aldrig tröttna på den haha.
Senare ikväll kommer Frans hem från julbordet , fast mamma är allt kvar och partajar. Får se om jag åker med och hämtar henne senare, kan ju vara gott också o få komma ut när man har spenderat hela dagen inne förutom imorse då när jag var ute och gick. Men de räknas typ inte.
Nej nu ska de göras käk
Ska snart göra iordning en proteindrink och lite kvällsmat och lägga mig i soffan och titta på TV. Nu klockan åtta kommer Tomten är far till alla barnen , den måste jag se :-D Slutar aldrig tröttna på den haha.
Senare ikväll kommer Frans hem från julbordet , fast mamma är allt kvar och partajar. Får se om jag åker med och hämtar henne senare, kan ju vara gott också o få komma ut när man har spenderat hela dagen inne förutom imorse då när jag var ute och gick. Men de räknas typ inte.
Nej nu ska de göras käk
Middag
Pocherad kyckling med currysås & bulgur
och julmust till också :-)
Detta var riktigt gott faktiskt, kokt kyckling och egen
hemmagjord currysås.
och julmust till också :-)
Detta var riktigt gott faktiskt, kokt kyckling och egen
hemmagjord currysås.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
