Kör på't

Helluu! 

Det blev inget besök på AK igår, armpasset byttes ut mot en promenad i rusket på 50minuter. 

Var rätt krasslig igår, så hade knappt ork att ta mig ut. Men efter lite om och men kom jag ut tillslut :-) 

Denna morgon började jag med en promenix innan frukost, 40min knatade jag ihop. 

Nu har min bror kommit hem och har lyckas få med han till gymmet, jag SKA köra några övningar för armarna.

Det suger riktigt i träningstarmen, så nu jäklar :-)

Ååh jag vill tillbaka !!