Äggvitefluff! Gott, nyttigt och proteinrikt. Mina muskler gillar det och likaså jag ;)
Experimentera lite och ville göra nåt roligare med det jag hade hemma med ingredienser som innehöll minimalt med kalorier, denna gången gjorde jag såhär;
100g äggvita
1tsk fiberhusk
1tsk sötningsströ
1/2 tsk cankao
Kanel och pepparkakskrydda
Några frysta hallon
Vispa äggvitan ordentligt, dock inte till maräng. Tillsätt sedan resten av det torra, vispa lite till. Häll sedan i frysta hallon, vispa ytterligare lite till. Ställ det sen i frysen en stund.
MUMS
Published with Blogger-droid v2.0.6
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar