Fredag

Satt hemma igår och inte gjorde nåt , bara uggla. Då tänkte jag , nähä varför inte dra till gymmet :-) Och de gjorde jag.De blev ett biceps/triceps pass , fyyyy va gööttt !


Idag sticker jag och Kim tidigt och pumpar muskler ;-) Dags för rygg , marklyft på gång. Och ännu tyngre ska de bli, hoppas på PB.



Nu: Dags för frulle
Sen: Packa ner träningsgrejer, knapra BCAA & dra iväg till AK