Slutat jobbet och nu sitter jag här i köket med en proteindrink- chococcino smak i ena näven och en sked med jordnötssmör i andra .. Nä inte riktigt så men båda åker ner i magen iaf :-) Skulle kunna käka en hel burk med jordnötssmör , det är sååå gott :-) Nu pratar jag inte om billiga skit skippy , utan Green choice jordnötssmör
Igår kväll runt halv tio stack jag ut på en joggingrunda , tro't eller ej :-P Full i magen av all naturgodis och med spyan i halsen efter varje andetag så klarade jag mig runt på 30 minuter. Fasen va bra gjort av mig , hade faktiskt en jäkla energi, eller ja dom första minuterna var jobbiga mina ben ville inte riktigt hänga med , men sen flöt det på riktigt bra :-) Kom hem, svettig och nööhööjd svepte en proteindrink som hade legat i frysen medan jag var ute , in i duschen sen hoppa i säng.
Imorgon är jag ledig - dagen kommer spenderas i Trollhättan. Ska lämna in min telefon för 4e gången på knappt 1 år , en aning trött på den nu. Blir väl också att vi strosar runt i affärerna.
Gymmet strax
Blir rygg idag och kardio efteråt. Har faktiskt börjat tycka om mer o mer nu att köra kardio efter jag gymmat klart, de gjorde jag ju inte förr så det är ju positivt :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar