Nu är jag mig själv igen ..

.. piggare och mina rutiner är igång igen :)

Gick upp vid halv 8 , klunka i mig drinken och kaffe sen drog jag ut på en powerwalk i skogen , dryga 40 minuter blev de. De tog emot lite, benen kändes som bly men de är väl inte så konstigt efter helgens bravader.
Träning sen , woho! Längtar som en tok efter gymmet. Kör ben och mage idag , får se om de blir cardio efteråt

Sitter i soffan med datorn i knät och laddar ner massa musiiiiik :)