tisdag 27 april 2010

Phue vilken träningsverk

.. jag har i magen!
Körde en ny övning igår som Kim visade, oj jäklar va den tog. Just då tyckte jag ju inte att den kändes nåt så jag körde på , några reps äh vi kör lite till och lite till .... haha jo tack de känner jag idag *tummen upp* ! Så den ska jag absolut fortsätta köra.
Blev ett hej dundrande pass idag, bra kontakt och lite ökning i vikter här o där :) gööööttt
Efter styrka hoppa jag på cykeln och körde 15minuter intervall , sen cykla hem fort som fan för att duscha , sen åkte jag mamma & Kim till Börsen o käka mat :)
Senare ikväll blir de mys med halloncheesecake hihi , blir de istället för tårta/glass. Mykt godare!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...