Shaky legs

som ett darrande asplöv när jag va klar med mitt benpass ! Oooouuh riktig härlig känsla och jag VET att träningsverken kommer smygande imorrn :-)

Personligt bästa blev de t om ! *tummen upp*

Tyngre i både benpress - 130 kg & liggande lårcurl - 45 kg

Ben, rygg och mage är nåt jag måste fokusera mer på, är svag i vissa övningar när de gäller benen och dessa muskelgrupper behöver jag träna mer på !

Snart dags o åka iväg till jobbet, jag vill verkligen inte sova där inatt ..

Men men , pengar är aldrig fel!

Morgonpromenad imorgon har jag redan planerat in, 90 minuter ska jag knata ihop!!