.. & ny vecka!
Skulle egentligen ut på en promenad nu på morgonen men när jag kolla ut så regna de och då ville jag inte längre. Så nu sitter jag i sängen , klunkar i mig en proteindrink och kollar på Vänner :-)
Kalas igår ja! :-) Åh de va så trevligt hihi, träffa släkten och äta massa gott. Lovely!
Bestämde med mormor & morfar igår att jag ska komma till dom om 2 veckor och stanna några dagar. Längtar så , gött o få komma bort och få umgås med underbara mommo o moffa :) ♥
--------------------------------
Redo för kalas - kläderna jag köpte i stan också
Träning v,31 2-8/8
Måndag:
- 35 min morgonpromenad
- Rygg & mage
Tisdag:
- Axlar
Onsdag:
- Vila
Torsdag:
- Ben/vader & mage + 10 minuter cardio
Fredag:
- Vila / 40 min morgonpromenad
Lördag:
- Bröst & mage
Söndag:
- 40 min morgonpromenad
- Biceps / triceps & underarmar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar