Träningen, fixa och dona här hemma (hjälpa mamma) , jobbar. Igår gick dagen åt till att hjälpa mamma här hemma och röja ute i förrådet och åka till tippen, sen blev de helt plötsligt kvällen och då hade jag ingen ork att skriva ...
Men såhär ser kommer dagen se ut:
* träna runt 10 tiden
* Lunch
* Jobbet 14-22
När jag kommer hem är de bara gå och lägga sig för att sticka iväg till jobbet igen på morgonen 7,30-13.
De som är så segt med att jobba kvällar (jag brukar annars gilla kvällsturer) är att man sen har en tur på morgonen och då brukar de oftast bli så att man somnar inte förrän elva , halv tolv oså ska man upp 6. Jag måste minst ha 7-8 timmars sömn för att va pigg. Men men , bara bita ihop och köra :-)
Nu: Koka kaffe & göra iordning frukost á la havregrynsgröt med cashewnötter, mjölk & äppelmos på & ägg
Sen: Packa ner tabletter, pulver och allt va träning innebär ;-) & iväg till gymmet och köra övre rygg och till sist intervaller på löpbandet
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar