Lindisen

Spinningen gick som på räls , hade en jäkla fart i benen och jag trampa för kung och fosterland.
Har nyss fått i mig dagens sista mål - kesella med frysta bär, en sked med jordnötssmör & ett glas mivitotal med L-glutamin :-)

Detta jordnötssmör använder jag, köpt på ICA.

 Innehåller enbart jordnötter och salt.

Massa protein och fett - mycket bra :-)

Nähä nu måste jag nog hoppa in i duschen, sen blir det några minuter på spikmattan.
Tjingeling !