Hej hopp
Fick byta tur idag så jag tog förmiddag istället för eftermiddag.
Direkt efter jobbet vid halv 3 tog jag hojen och cyklade till gymmet där jag rev av ett ben & magpass, testade på ett crossfitpass för enbart magen i slutet av passet, ja jävlarrr va det nöp till i rutorna under fläsket haha. Kan ju säga att jag klarade inte av lika många reps på varje, utan hälften. Men det gjorde nog sitt, det lär jag väl känna imorgon om inte annat (hoppas jag).
Avslutade med intervaller på löpbandet i 30 minuter
Nu ligger jag i sängen, duschat och totalt slö i hela kroppen.
Ska tillbringa resten av kvällen här tillsammans med min lille plutt Enzo ♥
Fick byta tur idag så jag tog förmiddag istället för eftermiddag.
Direkt efter jobbet vid halv 3 tog jag hojen och cyklade till gymmet där jag rev av ett ben & magpass, testade på ett crossfitpass för enbart magen i slutet av passet, ja jävlarrr va det nöp till i rutorna under fläsket haha. Kan ju säga att jag klarade inte av lika många reps på varje, utan hälften. Men det gjorde nog sitt, det lär jag väl känna imorgon om inte annat (hoppas jag).
Avslutade med intervaller på löpbandet i 30 minuter
Nu ligger jag i sängen, duschat och totalt slö i hela kroppen.
Ska tillbringa resten av kvällen här tillsammans med min lille plutt Enzo ♥
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar