onsdag 4 maj 2011

Morgonpowerwalk

Morsning korsning

Uppe med tuppen som vanligt, stack ut på en PW imorse. Oj va längesen det låter :-P För nu när jag kollar på klockan är hon snart 9.. Ha iaf , 70 minuter knata jag ihop och lite mer än 400kcal förbrände jag. Det var ruggigt kallt ute, ynka 1 grad bara. Men pigg blev jag, trots att jag var lite seg i bollen när jag stack ut så piggnade jag till rätt fort :-) Alltid lika gött efteråt.




Ska till gymmet om en stund, vad jag ska köra vet jag inte än. Har fortfarande en jävulskt träningsvärk i mina axlar och bröst så om det blir rygg eller ben återstår och se. 



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...